Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami

Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami

 

Menyembuhkan Mata Minus, Mata minus merupakan gangguan yang terjadi pada mata sehingga membuat seseorang tidak dapat melihat benda pada jarak yang terlalu jauh. Masalah mata minus dapat dialami oleh siapa saja, tak peduli pria, wanita, anak-anak maupun orang dewasa. Adapun penyebab mata minus umumnya disebabkan akibat dari sering membaca dalam keadaan gelap atau tidak mendapatkan pencahayaan yang memadai, membaca sambil berbaring, TV, terkena pancaran radiasi monitor, atau ponsel dan sebagainya.

Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami

Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami

Bagi para penderita mata minus, biasanya akan disarankan untuk menggunakan kacamata atau lensa kontak untuk membantu penglihatannya. Hanya saja, dua metode ini tidak dapat langsung mengurangi minus pada mata.

Gejala yang sering muncul sebagai tanda anda terkena rabun jauh atau mata minus adalah anda sudah mulai susah untuk melihat benda yang jaraknya jauh. Pada penglihatan mata anda hanya akan terlihat bayangan kabur karena kornea mata anda sudah mengalami ganguan kinerja dan tidak dapat memfokuskan objek dengan jarak yang jauh.

Untuk menyembuhkan mata minus saat ini dipandang oleh banyak orang sebagai hal yang sulit sekali. Myopia umum terjadi di seluruh dunia, terutama di negara-negara maju karena penyakit ini erat kaitannya dengan kutu buku atau orang yang cinta akan membaca sehingga penduduknya pun lebih inovatif dan kreatif untuk membawa negaranya lebih maju seperti Jepang, Australia, Amerika dan lain-lain. Miopia ini sering disertai dengan gangguan ‘mata silindris’ dan ini biasanya timbul sejak dini.

Menyembuhkan Mata Minus

Sebenarnya ada banyak cara menyembuhkan mata minus, seperti dengan senam mata atau operasi lasik. Namun banyak orang yang tidak punya banyak waktu untuk sekedar senam mata, atau orang yang takut untuk operasi, berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan unruk menyembuhkan mata minus secara alami :

  1. Menyembuhkan Mata Minus Dengan Menggunakan Daun Sirih

Berbagai penyakit telah terbukti mampu diatasi menggunakan daun sirih. Termasuk untuk menyembuhkan mata minus secara alami ini. Kandungan daun sirih yg bermanfaat bagi kesehatan seperti minyak atsiri sebagai antioksidan, zat antijamur & zat antiseptik di seluruh bagiannya. Untuk mengatasi mata minus menggunakan daun sirih ada dua cara. Yg pertama adalah dengan menempelkan daun sirih pada permukaan mata minus ketika sedang tidur. Sedangkan yg kedua adalah dengan mencelupkan daun sirih pada air panas & setelah air menjadi hangat suam, air tersebut digunakan untuk mencuci mata minus dengan cara mengedip-ngedipkan mata minus di permukaan air.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Menggunakan Terapi Lilin

Cara terapi ini yaitu nyalakan lilin tersebut dan pandangi lilin yang menyala itu tanpa banyak berkedip hingga mata anda mengeluarkan banyak air mata. Terapi ini memang terlihat sangat sederhana akan tetapi ternyata sangat ampuh untuk mengurangi mata minus pada mata Anda.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Menggunakan Sayuran

Sayuran merupakan sumber vitamin alami. Semua kandungan nutrisi di dlm sayuran sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Sayuran yg digunakan untuk mengobati mata minus adalah yg mengandung banyak vitamin A. Umumnya kandungan vitamin A ini banyak terkandung pada sayur-sayuran berwarna hijau. Contoh sayuran yg baik untuk kesehatan mata adalah wortel, brokoli, bayam & kol kubis. Cara mengobatinya adalah dengan mengolahnya sebagai obat tradisional / menu masakan. Biasanya adalah dengan mengonsumsinya sebagai jus sayur / dibuat menu masakan sayur bening. Selain itu bisa juga dengan memarut sayuran kemudian diambil sarinya.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Menggunakan Buah

Seperti pada cara menyembuhkan mata minus secara alami menggunakan sayur-mayur di atas, nutrisi dlm buah pun bagus untuk kesehatan mata minus. Beberapa buah yg sangat baik untuk mata minus adalah alpukat, wortel, tomat serta buah-buahan hijau lainnya. Cara mengolahnya pun mudah saja yaitu dengan memakan daging buahnya secara langsung / dijadikan minuman jus buah. Beberapa bahan makanan lain seperti telur, biji bunga matahari, bawang putih & ikan khususnya ikan salmon juga baik untuk kesehatan mata minus.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Dengan Mengkonsumsi Sayuran Hijau

Berbagai jenis sayuran hijau seperti bayam, kangkung, sawi hijau, selada, daun kale dan sayuran lain mengandung lutein dan zeaxanthin yang bisa mencegah katarak dan pembentukan lapisan pada kornea mata. Selain itu, berbagai jenis makanan yang mengandung bahan antioksidan seperti brokoli dan kacang polong juga sangat baik.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Dengan Mengkonsumsi Sumber Kacang-kacangan

Berbagai jenis kacang-kacangan sangat baik untuk memelihara kesehatan mata karena mengandung asam lemak omega 3 dan juga makanan yang mengandung vitamin E. Berbagai jenis kacang-kacangan yang bisa membantu mencegah mata minus antara lain adalah almond, kacang pistachio, mete, dan walnut.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Dengan Mengkonsumsi Buah-Buahan Sumber Vitamin C

Semua jenis buah yang mengandung vitamin C dalam jumlah yang tinggi sangat baik untuk cara mengobati mata minus dan mencegahnya. Berbagai jenis buah yang sangat disarankan adalah seperti jeruk, stroberi, lemin, anggur, jeruk bali dan markisa. Buah-buahan ini bisa mencegah berbagai jenis kerusakan karena mata karena kurang nutrisi.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Dengan Melihat Objek

Bagi penderita mata minus, melihat benda yang jauh adalah cukup sulit. Perlu fokus mendalam untuk menghasilkan bayangan yang nyata. Dengan melatih mata untuk melihat benda-benda yang jauh secara bertahap, ketidakmampuan ini lambat laun akan menghilang. Cobalah cari objek jauh yang bergerak kemudian amati dengan seksama. Telusuri setiap gerakannya dan usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh. Tips lain yang jauh lebih efektif adalah dengan sering melihat pemandangan hijau. Usahakan minimal seminggu sekali anda melihat-lihat hamparan pemandangan hijau di sawah atau pegunungan, karena kegiatan ini sangat efektif untuk cara mengatasi mata minus yang aman.

Selain dengan cara diatas, mata minus dapat diobati dengan suplemen mata S-Lutena. Cara menyembuhkan mata minus ampuh tanpa efeksamping dan terbukti ampuh. S-Lutena merupakan suplemen gizi yang banyak mengandung karotenoid (β-karoten) yang manfaatnya sebanding dengan makan sayuran yang berwarna merah, kuning, oranye, dan berdaun hijau gelap. 5 karotenoid lainnya juga terdapat dalam super lutein.

S-Lutena sangat bagus untuk kesehatan mata secara total, termasuk dapat pengobatan untuk penyakit mata. Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam Super Lutein sangat bagus untuk memperbaiki kerusakan sel/saraf mata, dan kandungan DHA juga dapat memaksimalkan dalam mendukung lutein dan zeaxanthin dalam perbaikan gangguan kesehatan pada mata.

Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*