Cara Mengatasi Miopi

Cara Mengatasi Miopi

 

Cara Mengatasi Miopi – Rabun jauh, atau Miopia adalah gangguan tajam penglihatan atau mata kabur yang paling banyak dialami saat ini, miopi disebut juga sebagai mata minus. Berdasarkan studi semakin kesini jumlah penderitanya semakin banyak, terutama menyerang usia muda, mungkin ada keterkaitan miopi dengan maraknya penggunaan gadget seperti smartphone dan tablet belakangan ini.

Cara Mengatasi Miopi

Cara Mengatasi Miopi

Meskipun penyebab pasti rabun jauh belum diketahui, banyak dokter mata menduga bahwa mata minus memiliki kaitan yang erat dengan kelelahan mata akibat dari penggunaan komputer dan hal-hal lain yang membutuhkan melihat fokus dalam jarak dekat misalnya membaca buku dalam waktu yang lama atau menggunakan smartphone, ditambah lagi dengan kecenderungan genetik untuk miopi.

Cara Mengatasi Miopi

Untuk mengatasi rabun jauh, anda bisa memanfaatkan tanaman-tanaman herbal yang umum dijumpai di pelarangan. Selain itu, terapi pijat dan melatih pergerakan mata akan sangat membantu dalam mengatasi miopia. Berikut ini beberapa cara mengatasi miopia dan bisa anda aplikasikan di rumah :

  1. Cara Mengatasi Miopi Menggunakan Daun Sirih

Daun sirih adalah tanaman herbal paling populer di pengobatan tradisional ala Indonesia. Kandungan daun sirih yang bermanfaat bagi kesehatan seperti minyak atsiri sebagai antioksidan, zat antijamur dan zat antiseptik di seluruh bagiannya. Untuk cara mengatasi miopia menggunakan daun sirih ada dua cara, yang pertama adalah dengan menempelkan daun sirih pada permukaan mata ketiku sedang tidur. Sedangkan yang kedua adalah dengan mencelupkan daun sirih pada air panas dan setelah air menjadi hangat suam, air tersebut digunakan untuk mencuci mata dengan cara mengedip-ngedipkan mata di permukaan air (dirimbang).

  1. Cara Mengatasi Miopi Dengan Mengkonsumsi Sayuran Hijau

Berbagai jenis sayuran hijau seperti bayam, kangkung, sawi hijau, selada, daun kale dan sayuran lain mengandung lutein dan zeaxanthin yang bisa mencegah katarak dan pembentukan lapisan pada kornea mata. Selain itu, berbagai jenis makanan yang mengandung bahan antioksidan seperti brokoli dan kacang polong juga sangat baik.

  1. Cara Mengatasi Miopi Dengan Keben

Keben atau Barringtonia asiatica Kurz adalah tanaman yang berasal dari Papua (Irian). Di papua buah keben disebut rabon pi Keben merupakan pohon berkayu lunak, berdiameter sekitar 50 cm dengan ketinggian 4 hingga 16 meter. Biji dan buah keben inilah yang dapat digunakan sebagai tetes mata untuk obat mata minus. Buah dan biji Keben mengandung : saponin, asam galat; asam hidrosianat yang terdiri dari monosakarida; serta triterpenoid yang terdiri dari asam bartogenat, asam 19-epibartogenat, dan asam anhidro-bartogenat. Senyawa aktif dalam biji buah ini, yang diduga kuat memiliki efek penyembuhan dalam pengobatan mata adalah saponin. (Saponin yang berasal dari buah keben merupakan saponin jenis baru).

Dengan kandungan senyawa tersebut buah keben telah dilaporkan memiliki banyak aktivitas farmakologis seperti anti bakteri, anti jamur, analgesik, dan anti tumor. Biji buah keben jika digunakan sebagai obat tetes guna sebagai obat mata minus ternyata dapat menghilangkan secara permanent. Ekstrak biji keben dapat menyegarkan saraf optik mata yang sudah lemah, sehingga mata yang minus dan silindris dapat menjadi normal kembali.

  1. Cara Mengatasi Miopi Dengan Kitolod

Cara mengobati mata minus tradisional dengan kitolod. Orang jawa lebih mengenalnya dengan sebutan “bunga kintolo”. Tanaman ini biasanya tumbuh liar di sawah, ladang maupun di semak-semak. Bentuknya panjang, warnanya putih mirip bunga melati. Cara penggunaan tanaman kitolod untuk obat mata minus adalah :

  • Cabut 3 helai bunga kitolod segar sampai pangkalnya
  • Masukkan ke dalam mangkok, lalu haluskan dengan sendok makan
  • Tambahkan dengan 6 sendok makan air yang telah mendidih
  • Aduk lalu diamkan sampai dingin
  • Saring dan pisahkan ampasnya
  • Masukkan air tapisan ke dalam cepuk mata ( gelas perendam mata )
  • Rendam mata sekitar 3 menit sambil dikedip-kedipkan – ulangi sampai 3 ( tiga ) kali
  • Ulang cara tersebut secara rutin beberapa hari

Selain dengan cara diatas, cara mengatasi miopi dapat dilakukan dengan mengkonsumsi suplemen mata S-Lutena. Cara mengatasi miopi tanpa efeksamping dan terbukti ampuh untuk cara mengobati minus. S-Lutena merupakan suplemen gizi yang banyak mengandung karotenoid (β-karoten) yang manfaatnya sebanding dengan makan sayuran yang berwarna merah, kuning, oranye, dan berdaun hijau gelap. 5 karotenoid lainnya juga terdapat dalam super lutein.

S-Lutena sangat bagus untuk kesehatan mata secara total, termasuk dapat pengobatan untuk penyakit mata. Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam Super Lutein sangat bagus untuk memperbaiki kerusakan sel/saraf mata, dan kandungan DHA juga dapat memaksimalkan dalam mendukung lutein dan zeaxanthin dalam perbaikan gangguan kesehatan pada mata.

Cara Mengatasi Miopi

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*