Penyebab Mata Minus Adalah

Penyebab Mata Minus Adalah

 

 

Penyebab Mata Minus Adalah – Jika ayah atau ibu Anda memiliki riwayat mata minus, maka kemungkinan Anda untuk memiliki mata minus lebih besar ketimbang yang bukan keturunan dari keluarga dengan riwayat penyakit mata minus. Cara menyembuhkan mata minus yang disebabkan dari genetik sangat sulit, mungkin Anda hanya bisa melakukan tindakan pencegahan diawal (jika mata Anda belum minus) dengan mengkonsumsi wortel mentah dan melakukan program pola hidup yang sehat, namun jika mata Anda sudah minus, maka tindakan pencegahan lanjutan bisa Anda lakukan, periksakan kondisi mata minus Anda sudah mencapai minus berapa setelah itu lakukanlah program pencegahan agar minusnya tidak semakin bertambah dengan merawat kesehatan mata, kurangi pola gaya hidup yang tidak sehat dan rutin untuk konsultasi ke dokter spesialis mata.

Penyebab Mata Minus Adalah

Penyebab Mata Minus

Mata minus sendiri adalah salah satu kelainan mata yang tidak dapat melihat benda benda yang berjarak terlalu jauh. Mata minus disebabkan ketika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Seperti kebiasaan membaca sambil tiduran dan membaca di tempat yang gelap atau kurang penerangannya. Perlu diperhatikan juga, pola makan yang tidak sehat juga dapat mengakibatkan mata minus. Penyebab mata minus adalah lainnya antara lain :

  1. Penyebab mata minus adalah pola hidup yang tidak sehat. Ditandai dengan aktivitas yang dilakukan yang mengharuskan Anda untuk selalu melihat objek dari layar kaca, baik mengerjakan pekerjaan di depan komputer, bermain game, atau menonton hiburan di layar kaca. Semua kegiatan itu membuat kerja mata menjadi lebih besar dan lelah, mata menjadi lebih banyak fokus di objek yang dekat, sehingga fokus mata untuk melihat objek yang jauh menjadi berkurang dan itulah gejala awal mata Anda minus. Cara mengobati mata minus yang disebabkan karena faktor ini, bisa dengan mengurangi sedikit kegiatan Anda yang selalu memaksa mata berada di jarak yang dekat dengan layar komputer atau televisi, atur waktu main game, searching, dan bermain gadget, penyebab mata minus adalah.
  1. Penyebab mata minus adalah kurang istirahat. Pola hidup yang buruk membuat mata kelelahan. Anda bisa berhenti sesaat untuk mengistirahatkan mata dari depan layar komputer selama beberapa saat, pejamkan mata Anda. Dan atur waktu tidur sehingga mata Anda yang lelah bisa beristirahat meski hanya sesaat, jangan mendorong mata Anda untuk selalu terbuka karena bisa jadi mata sehat Anda akan berubah menjadi mata yang minus, Penyebab mata minus adalah.
  1. Penyebab mata minus adalah pola makan buruk. Jarang mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A bisa membuat kesehatan mata berkurang, apalagi jika Anda tipekal orang pencinta makanan cepat saji yang biasanya tidak memerhatikan kandungan yang pas dibutuhkan oleh tubuh. Makanan cepat saji jarang sekali menambahkan sayuran di menu makanan mereka, itulah mengapa mata minus banyak diderita oleh orang perkotaan yang gemar makan di restoran cepat saji
  1. Penyebab mata minus adalah kurang mengonsumsi makanan sehat. Pola makan yang sehat, yang memenuhi syarat 4 sehat 5 sempurna juga sangat berpengaruh terhadap mata. Biasakan makan-makanan yang seimbang, baik antara karbohidrat dan sayur-mayur dan dilengkapi dengan buah-buahan. Mengonsumsi karbohidrat yang berlebihan selain tidak baik bagi tubuh, juga tidak baik untuk kandungan ketajaman pada mata.
  1. Penyebab mata minus adalah kebiasaan pola hidup yang tidak sehat. Kebiasaan pola hidup yang buruk dapat memicu penyebab mata minus dan mempengaruhi kesehatan pada mata bahkan dapat merusak mata. Karena kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering di lakukan dapat menyebabkan mata mudah lelah dan terbiasa melakukan kerja penglihatan dengan tidak sesuai kerja pada otot mata. Namun, kebiasaan-kebiasaan yang memicu mata minus ini, sering tidak kita sadari, contoh kebiasaan buruk yang merusak mata adalah: membaca di tempat yang redup / gelap, kebiasaan membaca sambil tiduran, kebiasaan membaca dengan jarak yang terlalu dekat, dan kebiasaan buruk lainnya.
  1. Penyebab mata minus adalah sering berada di lingkungan yang kurang sehat, tentu dapat mempengaruhi kesehatan dan kebersihan mata, baik lingkungan udara, air, maupun makanan. Sering beradu di jalan raya yang pasti penuh dengan polusi, yang tidak baik terhadap mata, mata menjadi terkena debu dan udara kotor itulah mengapa debu dan udara kotor menjadi penyebab mata minus. Polusi dan asap kendaraan sebenarnya juga penyebab mata minus jika terlalu sering terkena polutan udara kotor dan terik sinar mata hari yang berlebih juga tidak baik untuk mata. Makanan-makanan yang banyak mengandung zat pengawet dan pewarna juga dapat memicu kerusakan pada mata dan menyebabkan mata minus, penyebab mata minus adalah.

Sekian artikel mengenai penyebab mata minus adalah. Semoga artikel mengenai penyebab mata minus adalah diatas dapat bermanfaat untuk anda.

Penyebab Mata Minus Adalah

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus, Bagaimana Menyembuhkannya ?

Mata Minus, Bagaimana Menyembuhkannya ?

 

 

Mata MinusMata minus atau rabun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh. Mungkin saat ini anda juga tengah mengalaminya, dan merasa sangat tidak nyaman serta ingin menyembuhkan mata minus tersebut dengan cara alami. Mengapa mata mins dapat terjadi?

Mata Minus, BagaimanaMenyembuhkannya

Mata Minus, BagaimanaMenyembuhkannya

Banyak penelitian mengatakan bahwa masyarakat kota lebih banyak resiko mengalami kelainan pada mata seperti mata mins dari pada masyarakat pedesaan. Hal ini terjadi karena pada umumnya masyarakat kota banyak menghabiskan waktunya di tempat atau kegiatan dengan jarak pandang yang tidak jauh, seperti membaca buku di ruang yang sempit dan pencahayaan kurang atau berselancar di dunia maya dengan durasi yang lama. Hal ini akan menyebabkan otot mata yang mengatur fokus mata lama-kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu. Nah, pada saat melihat objek yang jauh, mata tidak mendapatkan fokus yang baik karena sudah terbiasa melihat objek dengan jarak yang dekat.

 

Hal lainnya yang dapat dikatakan sebagai penyebab mata minus adalah terlalu banyak menonton televisi dengan jarak yang dekat, jarang bersentuan dengan sinar mataari, konsumsi gula yang berlebihan, dan sering bekerja menggunakan komputer dengan monitor yang buruk. Apakah mata mins dapat diobati? Banyak sumber yang mengatakan bahwa mata minus dapat disembuhkan, bahkan tanpa kacamata pun mata mins dapat disembuhkan. Lalu bagaimana cara menyembuhkan mata minus secara alami?

 

Sebenarnya ada banyak cara menyembuhkan mata minus, seperti dengan senam mata atau operasi lasik. Berhubung banyak orang yang tidak punya banyak waktu untuk sekedar senam mata, atau orang yang takut untuk operasi, berikut ini beberapa cara menyembuhkan mataminus secara alami:

  1. Menggunakan Daun Sirih

Berbagai penyakit telah terbukti mampu diatasi menggunakan daun sirih. Kandungan daun sirih yg bermanfaat bagi kesehatan seperti minyak atsiri sebagai antioksidan, zat antijamur & zat antiseptik di seluruh bagiannya. Untuk mengatasi mata minus menggunakan daun sirih ada dua cara. Yg pertama adalah dengan menempelkan daun sirih pada permukaan mata minus ketika sedang tidur. Sedangkan yg kedua adalah dengan mencelupkan daun sirih pada air panas & setelah air menjadi hangat suam, air tersebut digunakan untuk mencuci mata minus dengan cara mengedip-ngedipkan mata di permukaan air.

  1. Menggunakan Terapi

Terapi yang dapat diterapkan untuk menyembuhkan mata mins, antara lain :

  • Terapi Daun Sirih

Jika anda mengalami mata minus maka anda bisa melakukan terapi dengan daun sirih dengan cara bersihkan terlebih dahulu daun sirih tersebut kemudian setelah itu tempelkan pada bagian kelopak mata anda. Ini sebaiknya dilakukan pada saat anda akan tidur dan lakukan terapi ini secara rutin dan teratur.

  • Terapi Lilin

Cara terapi ini yaitu nyalakan lilin tersebut dan pandangi lilin yang menyala itu tanpa banyak berkedip hingga mata anda mengeluarkan banyak air mata. Terapi ini memang terlihat sangat sederhana akan tetapi ternyata sangat ampuh untuk mengurangi mata minus pada mata anda.

  1. Menggunakan Sayuran

Sayuran merupakan sumber vitamin alami. Semua kandungan nutrisi di dlm sayuran sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Sayuran yg digunakan adalah yg mengandung banyak vitamin A. Umumnya kandungan vitamin A ini banyak terkandung pada sayur-sayuran berwarna hijau. Contoh sayuran yg baik untuk kesehatan mata adalah wortel, brokoli, bayam & kol kubis. Cara mengobatinya adalah dengan mengolahnya sebagai obat tradisional / menu masakan. Biasanya adalah dengan mengonsumsinya sebagai jus sayur / dibuat menu masakan sayur bening. Selain itu bisa juga dengan memarut sayuran kemudian diambil sarinya.

  1. Menggunakan Buah

Beberapa buah yang sangat baik untuk mata adalah alpukat, wortel, tomat serta buah-buahan hijau lainnya. Cara mengolahnya pun mudah saja yaitu dengan memakan daging buahnya secara langsung / dijadikan minuman jus buah. Beberapa bahan makanan lain seperti telur, biji bunga matahari, bawang putih & ikan khususnya ikan salmon juga baik untuk kesehatan mata minus.

 

Sekian artikel mengenai cara menyembuhkan mata minus. Semoga artikel mengenai cara menyembuhkan mata minus dapat bermanfaat untuk anda.

 

Mata Minus, Bagaimana Menyembuhkannya ?

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Cara Mengobati Mata Minus Secara Herbal

Cara Mengobati Mata Minus Secara Herbal

 

Cara Mengobati Mata Minus Secara Herbal

Cara Mengobati Mata Minus Secara Herbal

Cara Mengobati Mata Minus – Mencari cara mengobati mata minus merupakan sebuah hal yang wajib dan keharusan. Bagaimanapun, minus mata adalah gangguan yang tidak mengenakkan serta mampu menghambat aktivitas kita dalam melakukan banyak hal. Berikut adalah beberapa tanaman yang dapat Anda jadikan sebagai cara mengobati mata minus yang dapat Anda lakukan :

Daun Sirih

Daun sirih memiliki banyak khasiat untuk mencegah gangguan kesehatan dan mengobati penyakit. Tanaman yang memiliki sifat hangat dan pedas ini juga bisa digunakan sebagai cara mengobati mata minus. Daun sirih mengandung minyak atsiri, yaitu kadinen, kavikol, sineol, eugenol, dan karvakol. Minyak atsiri dari daun sirih ini mengandung seskuiterpen, pati, diatase, gula, dan zat samak yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi, dan antijamur. Kandungan zat antiseptik pada seluruh bagiannya bisa mengangkat kotoran di mata dan mengurangi mata pedih.

Keben

Cara mengobati mata minus menggunakan buah keben. Keben atau Barringtonia asiatica Kurz adalah tanaman yang berasal dari Papua (Irian). Di papua buah keben disebut rabon pi Keben merupakan pohon berkayu lunak, berdiameter sekitar 50 cm dengan ketinggian 4 hingga 16 meter. Biji dan buah keben inilah yang dapat digunakan sebagai tetes mata

Kitolod

Orang jawa lebih mengenalnya dengan sebutan “bunga kintolo”. Tanaman ini biasanya tumbuh liar di sawah, ladang maupun di semak-semak. Bentuknya panjang, warnanya putih mirip bunga melati. Kitolod dapat digunakan sebagai cara mengobati mata minus dan berbagai penyakit pada mata, katarak, diabetes dan berbagai macam penyakit termasuk mata katarak.

Bawang Putih

Cara mengobati mata minus dengan menggunakan bawang putih. Selain untuk bumbu masakan, bawang putih juga bisa untuk mengobati sakit mata seperti mata minus. Caranya dengan basuh muka dengan air yang bersih hingga mata terbebas dari kotoran-kotoran kemudian keringkan dengan menggunakan handuk bersih. Ambil satu siung bawang putih yang telah di cuci bersih. Potong bagian ujung bawang sedikit. Gosokkan secara perlahan ujung bawang putih yang telah di potong tadi sejajar dengan akar bulu mata. Jangan digosokkan di bagian kelopak atas, sebaiknya gosokkan saja di bagian kelopak mata bawah. Tunggu beberapa saat hingga menimbulkan rasa perih, geli, bahkan gatal hingga membuat kepala seolah-olah bergoyang. Tahan, jangan langsung di cuci. Ulangi lagi langkah diatas dengan beberapa kali, agar bisa memberikan hasil maksimal.

Daun Melati

Cara mengobati mata minus dengan menggunakan daun melati. Daun melati juga bisa membantu proses penyembuhan sakit mata secara alami. Caranya dengan mengambil satu genggam daun melati, tumbuk halus, kemudian tempelkan pada dahi. Bila sudah mengering ganti dengan yang baru. Ulangi sampai sembuh.

S Lutena

Cara mengobati mata minus lainnya yaitu dengan meminum suplemem untuk obat mata minus. Salah satu suplemem obat mata minus yang baik adalah S LUTENA. S Lutena Naturally Plus adalah suplemen yang memiliki efek terapi tinggi untuk penyakit mata dan berbagai penyakit berat lainnya. Dengan kandungan buah dan sayur + DHA yang 100% alami, produk ini telah membantu banyak orang terbebas dari penderitaan panjang berbagai penyakit mata maupun penyakit lainnya. Produk ini juga sangat terkenal dan banyak di gunakan di hampir seluruh negara di duni. Di Jepang sendiri, S Lutena telah menjadi No.1 produk terlaris 4 tahun berturut-turut, yaitu: 2008, 2009, 2010, dan 2011. Khusus di Malaysia dan Hongkong produk ini masuk kategori obat.

 

Dari berbagai kesaksian para konsumen kami produk ini bermanfaat tidak hanya untuk kasus mata saja. Hampir semua penyakit bisa dibantu penyembuhannya dengan obat herbal S Lutena seperti penyakit kanker, penyakit diabetes melitus, penyakit jantung koroner, penyakit lupus, penyakit vertigo, dll. Bahkan bisa dikatakan hampir semua penyakit bisa diterapi dengan produk ini.

Superlutein Efeknya Dapat Dirasakan Dalam Hitungan Menit.

  • 20 menit setelah dikonsumsi, SuperLutein akan diserap oleh sistem pencernaan.
  • 40 menit setelah dikonsumsi, SuperLutein akan diserap oleh mata.

 

S Lutena (SUPER LUTEIN) adalah cara tepat mengobati mata minus. Itulah beberapa cara mengobati mata minus secara herbal. Sekian artikel mengenai cara mengobati mata minus secara herbal. Semoga artikel mengenai cara mengobati mata minus secara herbal dapat bermanfaat untuk anda.

 

Cara Mengobati Mata Minus Secara Herbal

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Gejala Mata Minus Dan Cara Menyembuhkannya

Gejala Mata Minus Dan Cara Menyembuhkannya

 

Gejala Mata Minus – Mata minus atau miopi atau rabun jauh adalah sebuah kerusakan refraktif mata di mana citra yang dihasilkan berada di depan retina ketika akomodasi dalam keadaan santai. Mata minus dapat terjadi karena bola mata yang terlalu panjang atau karena kelengkungan kornea yang terlalu besar sehingga cahaya yang masuk tidak difokuskan secara baik dan objek jauh tampak buram. Penderita penyakit ini tidak dapat melihat jarak jauh dan dapat ditolong dengan menggunakan kacamata negatif (cekung).
Penyebab utama dari mata minus adalah kelengkungan kornea yang lebih pendek serta sumbu bola mata yang terlalu panjang. Kedua hal tersebut dapat diperoleh melalui orang tua atau keturunan. Namun apabila bukan keturunan, mata minus bisa diakibatkan karena aktivitas dekat terlalu lama, misalnya banyak membaca atau terlalu lama bekerja dengan komputer.

Gejala Mata Minus Dan Cara Menyembuhkannya

Gejala Mata Minus Dan Cara Menyembuhkannya

Gejalanya adalah kepala nyeri berdenyut terutama bagian depan, bola mata perih dan berat, terasa seperti mau keluar dan air mata meleleh berlebihan. Keadaan ini biasanya membaik bila mata diistirahatkan atau dengan minum obat antinyeri. Tapi sering kali kambuh beberapa waktu kemudian dan menimbulkan hal yang sama. Berikut ini gejala mata minus yang mungkin di rasakan :
1. Gejala mata minus yang pertama yaitu objek dekat bisa terlihat, sedangkan objek jauh terlihat kabur
2. Gejala mata minus yang kedua adalah mengecilkan mata ketika melihat objek jauh
3. Gejala mata minus berikutnya adalah tidak dapat melihat papan hitam dengan jelas
4. Terlalu dekat dengan buku ketika membaca
5. Gejala mata minus yang selanjutnya, yaitu Sering sakit kepala
6. Mata berair
7. Cepat merasa lelah
8. Sering merasa nyeri mata
9. Gejala Mata minus yang selanjutnya, yaitu Harus menyipitkan mata untuk melihat benda-benda pada jarak wajar yang seharusnya dapat dilihat dengan mata normal
10. Sering mengeluh pandangan kabur atau berbayang ketika melihat dalam objek dalam jarak dekat atau jauh
11. Gejala Mata minus yang berikutnya, yaitu Membutuhkan jarak pandang dekat dengan objek agar terlihat lebih jelas
12. Gejala mata minus lainnya adalah jalan sering kesandung, jatuh dan suka menabrak-nabrak karena tidak bisa fokus lihat objek. Ini juga merupakan gejala mata minus.

 

Cara Menyembuhkan Mata Minus

S Lutena merupakan obat mata dan suplemen yang tepat bagi mereka yang tidak dapat mengkonsumsi nutrisi jumlah harian yang diperlukan karena berbagai alasan. Nilai gizi dari produk ini diakui secara spesifik, dan jumlah nilai gizi memenuhi standar yang ditetapkan oleh Menteri Kesehatan, Perburuhan dan Kesejahteraan Jepang.
S Lutena dilengkapkan dengan Enam Jenis Karatenoid yang terdapat dalam sayur-sayuran berwarna kuning dan hijau, boleh menambahkan nutrien yang diperlukan oleh badan dengan berkesan, tambahan pula 5 jenis nutrien yang penting, ini merupakan pilihan yang terbaik bagi gaya hidup masa kini untuk mengekalkan keseimbangan nutrisi harian. Sebagai antioksida yang menghalang daripada radikal bebas yang berbahaya. Radikal bebas ialah punca utama terjadinya pelbagai penyakit kronik. Sebagai penapis cahaya ungu yang terdapat pada cahaya lampu dan cahaya matahari. Ia dipercayai dapat merangsang pengoksidaan dan radikal bebas kulit dan mata.

Lutein Dan Mata
Lutein dan zeaxanthin adalah jumlah terbanyak yang terdapat dalam kanta dan retina mata. Berfungsi sebagai antioksida dengan melindungi mata daripada kerosakan akibat daripada ketidakstabilan atom atau radikal bebas. Menapis mata daripada cahaya ungu yang tinggi.

Mengapa jutaan pengguna S Lutena (SUPER LUTEIN) sangat puas setelah mengkonsumsinya…? Karena S Lutena (SUPER LUTEIN) memiliki banyak sekali manfaat, terutama untuk kelengkapan nutrisi karotenoid dalam tubuh.

Fungsi S Lutena (Super Lutein) untuk kesehatan mata adalah:
• Meningkatkan penglihatan
• Memperbaiki rabun senja
• Memperbaiki rabun jauh/dekat
• Memperbaiki astigmatisme (silinder)
• Memperbaiki katarak
• Memperbaiki “floaters”
• Meningkatkan mutasi Makula Lutea
• Dapat menyembuhkan penglihatan orang buta

Tidak hanya baik untuk mata S Lutena (Super Lutein) juga sangat ampuh untuk mengobati : Darah Tinggi , Kanker, Tumor, Migrain, Stroke, Diabetes Melitus, Jantung, Kolesterol, Sembelit, Kulit Kering, Nyeri Haid / Haid Tidak Normal, Borok / Luka, Nyeri Sendi, Sakit Pinggang, mataKatarak, Rabun Jauh / Dekat, Eksim, Arteriosklerosis, Periodontosis, Mata Minus / Plus, Rabun Senja, Mata Silindris, Sakit Ginjal, Hepatitis, dsb.

 

Sekian artikel mengenai gejala mata minus dan cara menyembuhkannya. Semoga artikel mengenai gejala mata minus dan cara menyembuhkannya diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

Gejala Mata Minus Dan Cara Menyembuhkannya

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mengobati Mata Minus Ampuh

Mengobati Mata Minus Ampuh

 

Mengobati Mata Minus – Mengobati mata minus bukanlah merupakan hal sederhana dan tidak sulit. Seringkali, kita melihat banyak orang menggunakan kacamata karena menderita mata minus. Sejatinya, minus mata merupakan sebuah gangguan yang mempunyai sifat begitu ringan dan ini dikarenakan fokus pada mata yang tida bekerja dengan maksimal.

Mengobati Mata Minus Ampuh

Mengobati Mata Minus Ampuh

Mengobati mata minus merupakan sebuah hal yang wajib dan keharusan. Bagaimanapun, minus mata adalah gangguan yang tidak mengenakkan serta mampu menghambat aktivitas kita dalam melakukan banyak hal. Penggunaan komputer yang terlalu lama, membaca sambil tiduran, dan menonton TV begitu lama biasanya memunculkan efek mata minus. Untuk lebih jelasnya, ada beberapa penyebab mata minus yang perlu untuk anda ketahui.
• Tidak menjaga pola gizi dan makanan dengan baik. Adalah penting untuk menjaga pola makan agar mata mendapatkan nutrisi yang sempurna serta menghindari adanya mata minus.
• Sering membaca sambil tiduran atau membaca di dalam ruangan yang kurang akan cahaya.
• Banyak bersinggungan dengan polusi udara, debu, dan beragam masalah lainnya yang erat kaitannya dengan kesehatan mata.
• Mengkonsumsi gula secara berlebihan sehingga memunculkan besarnya risiko diabetes ditenggarai memicu mata minus.
• Jarang bersentuhan dengan matahari juga menganggu sistem kerja mata anda.
• Tempat kerja yang buruk misalnya dalam kategori penerangan bisa memunculkan ketidaksehatan bagi mata.

Bagaimana cara mengobati mata minus dengan alami? Kami akan memberikan beberapa penjelasan penting mengenai mengobati mata minus secara alami, yaitu :

• Cara mengobati mata minus yang pertama adalah Bersihkan mata anda secara rutin setiap hari menggunakan obat yang telah direkomendasikan oleh dokter.
• Kemudian, anda dapat melatih mata untuk melihat suatu benda atau objek yang jauh tanpa menggunakan kacamata. Misalnya anda dapat pergi ke tempat seperti sawah, bukit dsb, karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh.
• Mengobati mata minus selanjutnya anda bisa melatih mata untuk melihat benda-benda yang bergerak. Misalnya, ketika anda berada di jalan raya, anda bisa mengamati orang-orang, motor ataupun mobil yang berlalu lalang di sekitar anda. Lihat dan perhatikan setiap gerakannya, usahakan bayangan yang anda lihat adalah utuh tidak rabun
• Jika anda terbiasa bekerja di depan komputer, usahakan setiap 25 menit, luangkan waktu untuk beranjak dari tempat duduk anda mungkin untuk sekedar mengambil air minum dan cobalah untuk melihat keluar jendela / luar rumah, lihat lingkungan sekitar anda.
• Satu lagi tips unik untuk mengobati mata minus yaitu dengan melakukan terapi lilin, caranya cukup mudah. Anda hanya pelu menyalakan lilih dan tataplah lilin tersebut tanpa banyak berkedip dan tunggulah hingga keluar banyak air mata anda. Walaupun terbilang sederhana, tapi katanya trapi ini cukup manjur. Tapi entahlah saya juga belum pernah membuktikan cara yang ini. Tapi tidak ada salahnya juga untuk dicoba
Untuk membuat penglihatan berfungsi dengan baik kembali, jangan buat diri ada bergantung kepada kacamata. Usahakan untuk melepas kacamata apabila tidak diperlukan dalam rangka mengobati minus mata. Karena, mata minus merupakan sebuah mata yang terganggu apabila melihat dalam jarak yang jauh. Jadi, ketika anda melihat pada yang dekat, maka anda tidak lagi memerlukan kacamata bukan?

Hindari sentuhan langsung dengan debu yang bisa membuat kondisi mata minus anda semakin parah. Cobalah, ketika anda beraktivitas di tempat berdebu atau sedang mengendarai motor, gunakan kacamata agar mata anda mampu terlindungi dengan baik. Perhatikan dan amalkan mengobati minus mata atau segera konsumsi S Lutena.

Itulah beberapa trik alami mengobati mata minus yang bisa anda terapkan. Terima kasih anda telah membaca artikel mengenai mengobati mata minus. Semoga artikel mengenai mengobati mata minus diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

Mengobati Mata Minus Ampuh

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Obat Mata Minus Tradisional

Obat Mata Minus Tradisional

 

Obat Mata Minus – Mata minus atau miopi atau rabun jauh adalah sebuah kerusakan refraktif mata di mana citra yang dihasilkan berada di depan retina ketika akomodasi dalam keadaan santai. Mata minus dapat terjadi karena bola mata yang terlalu panjang atau karena kelengkungan kornea yang terlalu besar sehingga cahaya yang masuk tidak difokuskan secara baik dan objek jauh tampak buram. Penderita penyakit ini tidak dapat melihat jarak jauh dan dapat ditolong dengan menggunakan kacamata negatif (cekung). Biasanya mata minus terjadi jika kita sering bekerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama, seperti menonton tv terlalu dekat, bermain game komputer dan masih banyak lagi penyebab mata menjadi minus.

Obat Mata Minus Tradisional

Obat Mata Minus Tradisional

Obat Mata Minus Tradisional

Berikut adalah tanaman yang dapat Anda jadikan sebagai obat mata minus tradisional antara sebagai berikut :

Daun Sirih

Obat Mata Minus – Daun sirih memiliki banyak khasiat untuk mencegah gangguan kesehatan dan mengobati penyakit. Tanaman yang memiliki sifat hangat dan pedas ini juga bisa membantu menyembuhkan mata minus/ obat mata minus. Daun sirih mengandung minyak atsiri, yaitu kadinen, kavikol, sineol, eugenol, dan karvakol. Minyak atsiri dari daun sirih ini mengandung seskuiterpen, pati, diatase, gula, dan zat samak yang memiliki daya mematikan kuman, antioksidasi, dan antijamur. Kandungan zat antiseptik pada seluruh bagiannya bisa mengangkat kotoran di mata dan mengurangi mata pedih.

Penggunaannya tidak rumit yakni dengan melipat lembar daun sirih tua yang lebar menjadi empat lipatan. Bagian yang berbentuk tulang berada di luar. Setelah itu, daun sirih ditempel di mata dengan plester dan biarkan semalaman. Cara tersebut memang sebaiknya dilakukan pada malam hari dan untuk mengangkat kotoran yang ada pada mata. Untuk mengurangi hingga minus mata/ obat mata minus berkurang tentu saja dilakukan secara berulang dan tidak sama efeknya bagi setiap orang.

Keben

Obat Mata Minus – Keben atau Barringtonia asiatica Kurz adalah tanaman yang berasal dari Papua (Irian). Di papua buah keben disebut rabon pi Keben merupakan pohon berkayu lunak, berdiameter sekitar 50 cm dengan ketinggian 4 hingga 16 meter. Biji dan buah keben inilah yang dapat digunakan sebagai tetes mata untuk obat mata minus. Buah dan biji Keben mengandung : saponin, asam galat; asam hidrosianat yang terdiri dari monosakarida; serta triterpenoid yang terdiri dari asam bartogenat, asam 19-epibartogenat, dan asam anhidro-bartogenat. Senyawa aktif dalam biji buah ini, yang diduga kuat memiliki efek penyembuhan dalam pengobatan mata adalah saponin. ( Saponin yang berasal dari buah keben merupakan saponin jenis baru).

Dengan kandungan senyawa tersebut buah keben telah dilaporkan memiliki banyak aktivitas farmakologis seperti anti bakteri, anti jamur, analgesik, dan anti tumor. Biji buah keben jika digunakan sebagai obat tetes guna sebagai obat mata minus ternyata dapat menghilangkan secara permanent. Ekstrak biji keben dapat menyegarkan saraf optik mata yang sudah lemah, sehingga mata yang minus dan silindris dapat menjadi normal kembali.

Kitolod

Obat Mata Minus – Orang jawa lebih mengenalnya dengan sebutan “bunga kintolo”. Tanaman ini biasanya tumbuh liar di sawah, ladang maupun di semak-semak. Bentuknya panjang, warnanya putih mirip bunga melati. Cara penggunaan tanaman kitolod untuk obat mata minus adalah :

  • Cabut 3 helai bunga kitolod segar sampai pangkalnya
  • Masukkan ke dalam mangkok, lalu haluskan dengan sendok makan
  • Tambahkan dengan 6 sendok makan air yang telah mendidih
  • Aduk lalu diamkan sampai dingin
  • Saring dan pisahkan ampasnya
  • Masukkan air tapisan ke dalam cepuk mata ( gelas perendam mata )
  • Rendam mata sekitar 3 menit sambil dikedip-kedipkan – ulangi sampai 3 ( tiga ) kali
  • Ulang cara tersebut secara rutin beberapa hari

 

Itulah beberapa tanaman yang dapat dijadikan sebagai obat mata minus tradisional. Sekian artikel mengenai obat mata minus tradisional. Semoga artikel mengenai obat mata minus tradisional dapat bermanfaat untuk anda.

 

 

Obat Mata Minus Tradisional

Posted in Uncategorized | Leave a comment

Mata Minus Adalah

Mata Minus Adalah

 

Mata Minus AdalahMata minus adalah salah satu kelainan mata yang tidak dapat melihat benda benda yang berjarak terlalu jauh. Mata minus disebabkan ketika kita sering berkerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Seperti kebiasaan membaca sambil tiduran dan membaca di tempat yang gelap atau kurang penerangannya. Perlu diperhatikan juga, pola makan yang tidak sehat juga dapat mengakibatkan mata minus.

Mata Minus Adalah

Mata Minus Adalah

GEJALA MATA MINUS

Bila seseorang mengalami mata minus, maka penyakit ini akan cenderung terus bertambah terutama jika ia masih berada pada masa pertumbuhan. Seiring dengan bertambahnya tinggi badan, maka minus juga akan bertambah dikarenakan sumbu bola mata yang ikut bertambah panjang. Mata minus tidak bisa dicegah baik dengan terapi ataupun obat obatan kecuali jika kita melakukan operasi lasik. Oleh karna itu sebelum terlambat ada baiknya jika kita memeriksakan mata ke dokter dan mengenali gejala dari mata minus. Berikut uraian gejala mata minus adalah sebagai berikut :

  1. Gejala mata minus adalah objek dekat bisa terlihat, sedangkan objek jauh terlihat kabur
  2. Gejala mata minus adalah mengecilkan mata ketika melihat objek jauh
  3. Gejala mata minus adalah tidak dapat melihat papan hitam dengan jelas
  4. Terlalu dekat dengan buku ketika membaca
  5. Gejala mata minus adalah Sering sakit kepala
  6. Mata berair
  7. Cepat merasa lelah
  8. Sering merasa nyeri mata
  9. Gejala Mata minus yang selanjutnya, yaitu Harus menyipitkan mata untuk melihat benda-benda pada jarak wajar yang seharusnya dapat dilihat dengan mata normal
  10. Sering mengeluh pandangan kabur atau berbayang ketika melihat dalam objek dalam jarak dekat atau jauh
  11. Gejala Mata minus yang berikutnya, yaitu Membutuhkan jarak pandang dekat dengan objek agar terlihat lebih jelas
  12. Gejala mata minus lainnya adalah jalan sering kesandung, jatuh dan suka menabrak-nabrak karena tidak bisa fokus lihat objek. Ini juga merupakan gejala mata minus.

 

PENYEBAB MATA MINUS

hingga sekarang masih jarang diketahui secara pasti. Banyak yang mengalami perubahan pada refraksi, yang awalnya normal berubah menjadi minus. Beberapa penelitian mengutarakan penyebab utama adalah keturunan, namun faktanya banyak yang orang tuanya minus tetapi tidak terjadi pada anaknya. sehingga sangat mungkin terjadi akibat kebiasaan penyebab mata minus, menjaga kesehatan mata dengan pola hidup dan asupan gizi. Berikut ini faktor penyebab dari mata minus adalah sebagai berikut :

  1. Pola hidup yang tidak sehat. Ditandai dengan aktivitas yang dilakukan yang mengharuskan anda untuk selalu melihat objek dari layar kaca, baik mengerjakan pekerjaan di depan komputer, bermain game, atau menonton hiburan di layar kaca.
  2. Kurang istirahat. Pola hidup yang buruk membuat mata kelelahan. Anda bisa berhenti sesaat untuk mengistirahatkan mata dari depan layar komputer selama beberapa saat.
  3. Pola makan buruk. Jarang mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin a bisa membuat kesehatan mata berkurang, apalagi jika anda tipekal orang pencinta makanan cepat saji yang biasanya tidak memerhatikan kandungan yang pas dibutuhkan oleh tubuh.
  4. Kurang mengonsumsi makanan sehat. Pola makan yang sehat, yang memenuhi syarat 4 sehat 5 sempurna juga sangat berpengaruh terhadap mata.
  5. Kebiasaan pola hidup yang tidak sehat. Kebiasaan pola hidup yang buruk dapat memicu penyebab mata minus dan mempengaruhi kesehatan pada mata bahkan dapat merusak mata.
  6. Sering berada di lingkungan yang kurang sehat, tentu dapat mempengaruhi kesehatan dan kebersihan mata, baik lingkungan udara, air, maupun makanan.

 

Sekian artikel mengenai mata minus adalah. Semoga artikel mengenai mata minus adalah diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

Mata Minus Adalah

Posted in Uncategorized | Leave a comment

CARA MENGOBATI MATA MINUS PADA ANAK

CARA MENGOBATI MATA MINUS PADA ANAK

 

CARA MENGOBATI MATA MINUS – SUNGGUH kasihan bila anak kita mengalami rabun jauh (myopia) atau yang dikenal dengan sebutan mata minus. Mata minus sendiri terjadi karena kondisi organ bola mata lebih panjang dari ukuran normal, sehingga bayangan sinar tidak sampai tepat di pusat penglihatan (makula), melainkan jatuh di depan makula (viterus).

Cara Mengobati Mata Minus Pada Anak

Cara Mengobati Mata Minus Pada Anak

Myopia atau minus mata dapat digolongkan kedalam beberapa jenis onset atau waktu timbulnya, yaitu antara lain :

  • Congenita myopia, yaitu kondisi minus yang sudah terjadi saat lahir dan akan menetap hingga dewasa.
  • School myopia, yaitu kondisi minus baru timbul pada masa kanak-kanak.
  • Adult onset myopia, yaitu myopia dini pada dewasa terjadi pada rentang usia 20-40.
  • Kondisi keterlambatan myopia pada usia dewasa terjadi setelah usia 40.

 

Satu-satunya cara untuk mengatasinya adalah dengan mengoreksi bola mata agar bayangan jatuh tepat di makula. Caranya yaitu dengan memberikan lensa pembantu (minus). semakin terlalu panjang sumbu bola mata, semakin jauh bayangan jatuh dari retina, semakin besar minus bantuan yang dibutuhkan. Rabun jauh bukanlah penyakit, melainkan bawaan faktor keturunan. Namun ada juga yang tidak memiliki keturunan minus tetapi matanya mengalami gangguan penglihatan rabun jauh, hal tersebut disebabkan oleh lingkungan. Rabun jauh yang disebabkan karena faktor keturunan, artinya tipikal mata orang tua menurun pada anak. Jadi jangan langsung salahkan si anak karena ia menonton terlalu dekat, membaca ditempat dengan pencahayaan kurang, atau terlalu sering berada di depan layar komputer. Sebaiknya segera lakukan pemeriksaan ke dokter mata bila keluhan pandangan tak jelas keluar dari mulut anak.

 

Jika mata minus tidak memakai kacamata, khususnya minus tinggi lama kelamaan mata tidak terangsang untuk melihat. Kondisi ini sering disebut mata malas (lazy eye). Kondisi lazy eyes terjadi jika penglihatan tidak dapat maksimal walaupun sudah dikoreksi dengan cara terbaik, walaupun tidak ditemukan kelainan organ mata. Khusus untuk anak-anak sebaiknya gunakan kacamata dari plastik agar ringan dan hindari menggunakan lensa kontak, apalagi bila masih belum bisa menjaga kebersihannya sendiri.

 

Mata minus tidak bisa sembuh dengan sendirinya atau dengan obat-obatan. Mata minus tidak dapat berkurang dengan makanan tetapi dipengaruhi oleh pertumbuhan tubuh dan usia. Bagi orang dewasa mata minus dapat disembuhkan melalui teknologi lasik, namun tidak bagi anak sebelum usia 21 tahun dengan alasan pertumbuhan panjang bola mata pada usia tersebut masih berlangsung. Berikut cara mengobati mata minus pada anak agar tidak bertambah :

  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan memastikan anak memakai kacamatanya secara rutin. Gunakan kacamata dengan ukuran yang tepat, jangan under koreksi karena akan mempercepat pertambahan minus atau over koreksi karena akan membuat pusing.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan menjaga jarak baca 40-45 cm pada buku dan jaga jarak pandang 60 cm pada layar komputer.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan selalu perhatikan sistem pencahayaan saat anak beraktivitas seperti membaca dan menonton TV. Pastikan pencahayaannya cukup dan akurat (tidak membelakangi sinar saat membaca.
  • Cukup gizi dengan makan makanan yang sehat untuk mata.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan melakukan aktivitas pemakaian daya penglihatan jarak dekat dan jauh secara bergantian. Misalnya, berhenti membaca setelah 45 menit, kemudian sekitar 5-10 menit pejamkan mata anda. Untuk menit berikutnya lihatlah ke arah yang jauh atau lakukan aktivitas yang tidak memerlukan daya penglihatan jarak dekat, sambil melakukan peregangan.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan jangan lupa memperhatikan jadwal aktivitas anak. Sebaiknya anak harus memiliki aktivitas di luar sekolah yang lebih santai dan menyenangkan, contohnya aktivitas di dalam ruangan seperti les musik atau ikut klub olahraga. Aktivitas diluar ruangan dapat meningkatkan dopamin yang dapat mencegah pertambahan panjang bola mata.
  • Cara mengobati mata minus yaitu dengan melakukan pemeriksaan mata pada minus untuk memastikan minus yang diderita anak termasuk dalam golongan yang berbahaya atau termasuk dalam school myopia.

 

Itulah beberapa cara mengobati mata minus pada anak. Sebagai orang tua sebaiknya kita selalu memperhatikan kesehtan anak, terutama kesehatan mata nya. Ada baiknya anak di periksaan ke dokter mata sejak dini agar mengetahui kesehatan matanya. Sekian artikel mengenai cara mengobati mata minus pada anak. Semoga artikel mengenai cara mengobati mata minus pada anak di atas dapat bermanfaat untuk Anda.

 

CARA MENGOBATI MATA MINUS PADA ANAK

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MATA MINUS DAN GEJALANYA

MATA MINUS DAN GEJALANYA

 

MATA MINUS – Miopia adalah istilah kedokteran untuk rabun jauh atau mata minus. Suatu keadaan di mana mata mampu melihat objek yang dekat, tetapi kabur jika melihat objek yang jauh. Secara termonologis, “myopia” berasal dari bahasa Yunani yang berarti menyipitkan mata. Penderita kelainan ini selalu menyipitkan mata untuk melihat lebih jelas objek yang jauh letaknya. Itulah salah satu karakteristik utama penderita miopia.

Mata Minus Dan Gejalanya

Mata Minus Dan Gejalanya

Menurut ahli pengobatan mata dengan terapi daun sirih ini, ciri khas perkembangan mata minus adalah kelainan yang terus meningkat hingga usia remaja, kemudian menurun pada usia dewasa muda. Walaupun agak jarang, miopia dapat pula disebabkan oleh perubahan kelengkungan kornea atau oleh kelainan bentuk lensa mata.

Lazimnya, mata minus terjadi karena memanjangnya sumbu bola mata, sehingga mata berbentuk bulat telur. Pemanjangan sumbu ini menyebabkan media refraktif sulit memfokuskan berkas cahaya. Sejalan dengan memanjangnya sumbu bola mata, derajat miopia bertambah. Pada usia anak-anak sampai remaja, proses pemanjangan bola mata dapat merupakan bagian dari pertumbuhan tubuh. Pertambahan derajat miopia membutuhkan kacamata yang kian berat derajat kekuatannya. Karena itu, penderita, penderita pada usia 20-40 tahun dianjurkan melakukan pemeriksaan setiap 6 bulan.

 

GEJALA-GEJALA MATA MINUS

Pada rabun jauh (miopia, mata minus), sumbu mata terlalu cembung, sehingga bayangan benda jatuh di depan retina. Akibatnya, benda yang jauh tidak terlihat jelas. Tanpa kacamata, penderita rabun jauh akan mengalami sakit kepala dan nyeri pada mata.

Gejala mata minus adalah kepala nyeri berdenyut terutama bagian depan, bola mata perih dan berat, terasa seperti mau keluar dan air mata meleleh berlebihan. Keadaan ini biasanya membaik bila mata diistirahatkan atau dengan minum obat antinyeri. Tapi sering kali kambuh beberapa waktu kemudian.

Apakah miopia dapat menyebabkan sakit kepala? Miopia memang bisa menyebabkan sakit kepala. Untuk seorang penderita miopia, pada saat melihat miopia, pada saat melihat jauh, bayangan jatuh di depan retina sehingga mengurangi kecembungan lensa. Perubahan kecembungan ini dinamakan kemampuan akomodasi mata. Mata yang berakomodasi terus-menerus dalam waktu yang lama akan menimbulkan kelelahan. Kelelahan mata inilah yang mencetuskan nyeri kepala dan nyeri pada mata.

 

PENYEBAB MATA MINUS

Jika ayah atau ibu Anda memiliki riwayat mata minus, maka kemungkinan Anda untuk memiliki mata minus lebih besar ketimbang yang bukan keturunan dari keluarga dengan riwayat penyakit mata minus. Cara menyembuhkan mata minus yang disebabkan dari genetik sangat sulit, mungkin Anda hanya bisa melakukan tindakan pencegahan diawal (jika mata Anda belum minus) dengan mengkonsumsi wortel mentah dan melakukan program pola hidup yang sehat, namun jika mata Anda sudah minus, maka tindakan pencegahan lanjutan bisa Anda lakukan, periksakan kondisi mata minus Anda sudah mencapai minus berapa setelah itu lakukanlah program pencegahan agar minusnya tidak semakin bertambah dengan merawat kesehatan mata, kurangi pola gaya hidup yang tidak sehat dan rutin untuk konsultasi ke dokter spesialis mata.

 

Sekian artikel mengenai mata minus dan gejalanya. Semoga artikel mengenai mata minus dan gejalanya diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

MATA MINUS DAN GEJALANYA

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

 

MENYEMBUHKAN MATA MINUS – Mata minus adalah kondisi dimana sinar yang masuk ke mata tidak jatuh tepat di retina, melainkan jatuh di depan retina sehingga menyebabkan gambar yang diterima mata menjadi kabur. Istilah miopia / mata minus sendiri sebenarnya baru dikenal pada sekitar abad ke 2, yang mana terbentuk dari dua kata, “meyn” yg berarti menutup, & “ops” yg berarti mata.

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

Menyembuhkan Mata Minus – Obat Mata Minus S Lutena

Ini memang menyiratkan salah satu ciri-ciri penderita miopia yang suka memicingkan matanya ketika melihat sesuatu yg baginya nampak kurang jelas, sebab dengan cara ini akan terbentuk debth of focus di dlm bola mata sehingga titik fokus yang tadinya berada di depan retina, akan bergeser ke belakang mendekati retina.

Untuk menyembuhkan mata minus saat ini dipandang oleh banyak orang sebagai hal yang sulit sekali. Myopia umum terjadi di seluruh dunia, terutama di negar-negara maju karena penyakit ini erat kaitannya dengan kutu buku atau orang yang cinta akan membaca sehingga penduduknya pun lebih inovatif dan kreatif untuk membawa negaranya lebih maju seperti Jepang, Australia, Amerika dan lain-lain. Miopia ini sering disertai dengan gangguan ‘mata silindris’ dan ini biasanya timbul sejak dini.

 

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

Sebenarnya ada banyak cara menyembuhkan mata minus, seperti dengan senam mata atau operasi lasik. Namun banyak orang yang tidak punya banyak waktu untuk sekedar senam mata, atau orang yang takut untuk operasi, berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan unruk menyembuhkan mata minus secara alami:

  1. Menyembuhkan Mata Minus dengan menggunakan Daun Sirih

Berbagai penyakit telah terbukti mampu diatasi menggunakan daun sirih. Termasuk untuk menyembuhkan mata minus secara alami ini. Kandungan daun sirih yg bermanfaat bagi kesehatan seperti minyak atsiri sebagai antioksidan, zat antijamur & zat antiseptik di seluruh bagiannya. Untuk mengatasi mata minus menggunakan daun sirih ada dua cara. Yg pertama adalah dengan menempelkan daun sirih pada permukaan mata minus ketika sedang tidur. Sedangkan yg kedua adalah dengan mencelupkan daun sirih pada air panas & setelah air menjadi hangat suam, air tersebut digunakan untuk mencuci mata minus dengan cara mengedip-ngedipkan mata minus di permukaan air.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Menggunakan Terapi
  • Terapi Daun Sirih

Jika anda mengalami mata minus maka anda bisa melakukan terapi dengan daun sirih dengan cara bersihkan terlebih dahulu daun sirih tersebut kemudian setelah itu tempelkan pada bagian kelopak mata anda. Ini sebaiknya dilakukan pada saat anda akan tidur dan lakukan terapi ini secara rutin dan teratur.

  • Terapi Lilin

Cara terapi ini yaitu nyalakan lilin tersebut dan pandangi lilin yang menyala itu tanpa banyak berkedip hingga mata anda mengeluarkan banyak air mata. Terapi ini memang terlihat sangat sederhana akan tetapi ternyata sangat ampuh untuk mengurangi mata minus pada mata anda.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Menggunakan Sayuran

Sayuran merupakan sumber vitamin alami. Semua kandungan nutrisi di dlm sayuran sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Sayuran yg digunakan untuk mengobati mata minus adalah yg mengandung banyak vitamin A. Umumnya kandungan vitamin A ini banyak terkandung pada sayur-sayuran berwarna hijau. Contoh sayuran yg baik untuk kesehatan mata adalah wortel, brokoli, bayam & kol kubis. Cara mengobatinya adalah dengan mengolahnya sebagai obat tradisional / menu masakan. Biasanya adalah dengan mengonsumsinya sebagai jus sayur / dibuat menu masakan sayur bening. Selain itu bisa juga dengan memarut sayuran kemudian diambil sarinya.

  1. Menyembuhkan Mata Minus Menggunakan Buah

Seperti pada cara menyembuhkan mata minus secara alami menggunakan sayur-mayur di atas, nutrisi dlm buah pun bagus untuk kesehatan mata minus. Beberapa buah yg sangat baik untuk mata minus adalah alpukat, wortel, tomat serta buah-buahan hijau lainnya. Cara mengolahnya pun mudah saja yaitu dengan memakan daging buahnya secara langsung / dijadikan minuman jus buah. Beberapa bahan makanan lain seperti telur, biji bunga matahari, bawang putih & ikan khususnya ikan salmon juga baik untuk kesehatan mata minus.

 

Terimakasih telah membaca artikel mengenai cara menyembuhkan mata minus. Semoga artikel menyembuhkan mata minus diatas dapat bermanfaat untuk anda

 

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

Posted in Uncategorized | Leave a comment