MENCEGAH MATA MINUS

MENCEGAH MATA MINUS

 

MENCEGAH MATA MINUS – Bagaimanakah cara mencegah mata minus dan mengobatinya sehingga mejadi normal?”, pertanyaan itu mungkin sering muncul dikalangan orang yang mengidap mata minus atau yang bisa disebut juga rabun jauh, tetapi mata minus bisa diobati dan disembuhkan kembali. Kebanyakan terjadinya mata minus mungkin sering melakukan pekerjaan dan membaca materi atau artikel dengan pandangan mata yang terlalu dekat. Sehingga otot yang mengatur pengelihat kita terlalu tegang dan fokus. Untuk membiasakan otot anda tetap fokus saya sarankan untuk menggunakan kacamata yang cocok buat minus anda jika anda penderita minus.

 

mencegah mata minus

 

Rabun jauh atau mata minus merupakan penyakit mata yang membuat penderitanya tak bisa melihat normal. Penderita mata minus ini sulit untuk melihat jauh. Biasanya objek menjadi buram dan tidak fokus. Untuk mengantisipasinya, penderita menggunakan bantuan kacamata atau bisa mengoperasinya. Bahan-bahan alami bisa memperbaiki dan mencegah mata minus yang semakin parah di lensa, otot, atau retinanya. Bahan-bahan alami juga bisa memperbaiki kontraksi otot, meningkatkan aliran darah, dan merangsang regenerasi menjadi lebih baik.

 

Bila otot diperbaiki, lensa dicegah supaya tidak keruh, sirkulasi darah diperbaiki, dan rangsangannya bagus, maka secara perlahan-lahan mata minus akan membaik. Tetapi, tidak menjamin mata akan hilang minusnya kecuali ototnya bagus dan rangsangan juga bagus. Bahan alami hanya dapat mengurangi jumlah mata minus, namun tidak menghilangkan masalah mata minus secara keseluruhan. Tetapi, bila keadaan mata minusnya masih ringan, maka mata dapat kembali normal. Namun, hal tersebut tergantung dari perilaku dan keseimbangan antara olahraga mata dan pengobatan berbahan alami. Selain itu, untuk mencegah mata minus adalah dengan tidak menonton televisi terlalu dekat atau membaca dalam keadaan gelap karena akan membuat otot bermasalah.

 

Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan sebagai langkah mencegah mata minus, antara lain :

  1. Menjaga Jarak Pandang

Ini adalah sebab utama seseorang terkena mata minus rabun dekat, yakni melihat objek seperti menonton televisi secara dekat. Cara penceghan mata minus dengan cara mengatur jarak pandang anda sampai kira-kira 50-100 cm dari layar tv. Selain itu bagi yang suka membaca buku juga usahakan tidak membaca sambil tiduran dan dengan cahaya yang kurang.

  1. Konsumsi Buah Dan Sayuran

Jika anda suka atau memang diharuskan bekerja di depan komputer, maka salah satu cara mencegah mata minus yakni dengan mengkonsumsi buah dan sayuran. Sayuran yang paling direkomendasikan yakni wortel, karena wortel mengandung beta karoten dan juga Vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata selain itu juga dapat mencegah agar mata tidak rusak.

  1. Melatih Otot Mata

Seperti yang sudah dibahas sebelumnya yaitu salah satu penyebab mata minus disebabkan mata berfokus terlalu lama pada suatu objek seperti layar ponsel sehingga otot mata lama kelamaan akan kaku. Jadi untuk mencegahnya dengan melatih otot mata anda, cara pencegahan mata minus yaitu fokuskan mata anda pada objek yang berada jauh, lalu objek yang dekat. Lakukanlah itu dengan rutin agar otot anda tidak kaku.

  1. Istirahatkan Mata

Cara mencegah mata minus berikutnya yaitu dengan cara mengistirahatkan mata, karena jika terlalu lama maka akan terasa sakit. Pejamkanlah mata untuk beberapa menit atau jam, lalu mulailah pekerjaan anda kembali.

  1. Makan Makanan Yang Mengandung Vitamin A

Makan makanan yang mengandung vitamin A, seperti wortel, mangga, apel, dan lain-lain. Minumlah setiap hari, cara ini merupakan upaya untuk mencegah mata minus yang sangat mudah dipraktekkan karna bahan bakunya sangat mudah ditemukan.

  1. Tidak Menggunakan Kacamata

Cara memcegah mata minus berikutnya adalah bila melakukan kegiatan yang tidak memerlukan fungsi mata dengan keseluruhan, lepas saja kaca mata Anda (kalau memakainya). Bila menggunakan kacamata, pilih yang gagangnya dan lensanya ringan. Supaya mata tidak cepat lelah. Ini juga salah satu cara memcegah mata minus.

 

Itulah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah mata minus. Sekian artikel mengenai mencegah mata minus. Semoga artikel mengenai mencegah mata minus diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

MENCEGAH MATA MINUS

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MATA MINUS BISA SEMBUH ?

MATA MINUS BISA SEMBUH ?

 

MATA MINUSMata minus atau rabun merupakan suatu keadaan dimana kita tidak dapat melihat suatu objek secara jelas. Untuk mata minus sendiri dapat digolongkan menjadi dua yaitu mata minus rabun jauh dan rabun dekat. Mata minus abun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh. Jika anda sudah terlanjur menderita penyakit mata minus, dan (maaf) masih belum mempunyai uang untuk biaya pengobatan, jangan menyerah dulu ya, karena disini saya akan berbagai tips bagaimana cara mengurangi bahkan menyembuhkan mata minus.

mata minus

Mata Minus Bisa Sembuh ?

Sebenarnya ada berbagai cara yang aman dan efektif dalam mengobati mata minus, selain melalui operasi mata, seperti melakukan senam mata secara rutin. Berhubung banyak orang yang tidak memiliki waktu yang banyak hanya untuk sekadar senam mata, beberapa cara berikut ini bisa menjadi opsi dalam mengobati mata minus:

  1. Cara mengobati mata minus yang pertama adalah refreshing . Jika Anda menyukai penggunaan masker wajah, biasanya mata diberikan mentimun atau lemon yang segar. Hal ini berguna untuk melemaskan kembali otot-otot mata setelah lelah seharian beraktivitas.
  2. Lepaskan kacamata minus Anda,adalah salah satu cara mengobati mata minus. Jika minus kurang dari dua atau mudahnya saat Anda masih bisa melihat semua hal dengan jelas. Membiasakan diri menggunakan kacamata minus sama saja dengan menambah minus itu sendiri
  3. Terapi daun sirih. Bersihkan daun sirih lalu lipat daun sirih menjadi empat bagian dan tempatkan bagian yang bertulang menghadap ke luar. Tempelkan daun sirih tersebut di kelopak mata Anda saat tidur, bisa menggunakan plester untuk menjag daun sirih tetap berada di mata Anda. Lakukan terapi daun sirih ini secara rutin dan lihat hasilnya.
  4. Apabila Anda sering bekerja di depan layar komputer, pastikan layar monitor berfungsi dengan baik. Selain itu, usahakan untuk setiap 20 menit sekali melihat objek lain, seperti teman Anda atau pemandangan di luar jendela dalam jarak pandang yang jauh. Hal ini membantu mata supaya tidak terlalu mengalami kelelahan akibat pancaran radiasi dari layar monitor yang Anda tatap terus menerus.
  5. Cara mengobati mata minus berikutnya adalah jangan memasang atau memakai kacamata dalam waktu yang lama. Jika Anda tidak ingin memakainya, maka lepaskan dan jangan dipakai lagi. Namun, jika ingin memakainya, maka pakailah kacamata khusus untuk mata minus (kurang dari dua).
  6. Cara mengobati mata minus selanjutnya adalah membersihkan mata secara rutin dengan menggunakan obat tetes mata.
  7. Pakailah kacamata saat berkendara, khususnya pengendara motor. Hal ini bertujuan untuk menjaga mata Anda tidak bersentuhan langsung dengan debu yang bisa mengakibatkan minus mata bertambah.
  8. Cara mengobati mata minus selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi wortel atau buah lain seperti ekstrak billberry, alpukat dan buah lain berwarna jingga, karena jenis buah ini mengandung vitamin A yang membantu mengembalikan fungsi mata kembali normal.
  9. Cara mengobati mata minus selanjutnya adalah dengan melatih mata untuk melihat benda yang bergerak. Sebagai contoh, saat anda berada di jalan raya, amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap gerakannya, usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
  10. Terapi lilin adalah salah satu cara mengobati mata minus. Lilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata anda. Caranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak berkedip. Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar. Terapi lilin ini sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila dilakukan secara rutin.

 

Itulah beberapa upaya cara mengobati atau menyembuhkan mata minus. Terima kasih anda telah membaca artikel mengenai mata minus bisa sembuh. Semoga artikel mengenai mata minus bisa sembuh diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

MATA MINUS BISA SEMBUH ?

Posted in Uncategorized | Leave a comment

CIRI-CIRI MATA MINUS

CIRI-CIRI MATA MINUS

 

Ciri-Ciri Mata Minus

Ciri-Ciri Mata Minus

CIRI-CIRI MATA MINUS – Semua aktifitas yang kita jalani pasti itu semua mengandalkan kerja sepasang bola mata, sebagai indra pengelihatan kita, mata penting bagi kehidupan dan rutinitas kita setiap hari, tanpa mata kita tidak dapat melakukan sesuatu dengan sempurna, dan melihat betapa indahnya dunia ini, maka kita harus mensyukuri dan menjaga anugrah yang sudah di berikan oleh sang Pencipta.

Tetapi kita juga sering lalai untuk menjaga mata kita, dan sering membuat mata mengalami gangguan dan juga pola makan yang tidak membantu menyehatkan dan meningkatkan kerja bagi mata.

Ciri-Ciri Mata Minus – Sekarang banyak sekali yang kita jumpai beragam penyakit pada mata, mulai dari tingkat yang mudah di tangani, sampai tingkat yang sulit penanganannya. Dalam hal ini penyakit mata sering kita buat sendiri, tanpa kita sadari, seperti membaca jarak pandang mata pada buku terlalu dekat, itu dapat menyebabkan awal munculnya mata minus (miopi)

Apa anda tahu sebelumnya, pengertian dari mata minus ? Mata minus atau rabun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh. Mungkin saat ini anda juga tengah mengalaminya, dan merasa sangat tidak nyaman serta ingin menyembuhkan mata minus tersebut dengan cara alami. Mengapa mata minus dapat terjadi?

Ciri-Ciri Mata Minus – Banyak penelitian mengatakan bahwa masyarakat kota lebih banyak resiko mengalami kelainan pada mata seperti mata minus dari pada masyarakat pedesaan. Mungkin tanpa kita sadari kebiasaan kita sehari-hari bisa menyebabkan sakit mata minus, karena sangat sibuknya kita, kita tidak tahu penyebab terjadinya.

Biasanya yang kita tahu penyebab awal terjadinya mata minus adalah dengan membaca terlalu dekat, dan terlalu lama berada di depan monitor, dan kurangnya asupan gizi bagi mata. Ya, memang itu benar tapi ada juga faktor kecil yang menyebabkan terjadinya mata minus.

Ciri-Ciri Mata Minus – Akibat aktifitas kita yang cukup padat sehari-hari, misalnya tanpa kita sadari kita telah melakukan suatu aktifitas yang dampaknya dapat menggangu kerja mata, kita tidak tahu apa yang kita lakukan itu berdampak pada penyebab terjadinya mata minus. Berikut ini adalah ciri-ciri mata minus, antara lain :

  • Ciri-ciri mata minus, Kepala sering pusing
  • Mata terasa sakit apabila melihat tulisan terlalu jauh
  • Tulisan yang kita baca memudar
  • Mata sakit apabila melihat sinar matahari terlalu sering
  • Jarak pandang kita mulai terbatas

Jika anda mengalami ciri-ciri mata minus, sebaiknya anda harus hati-hati, jika dibiarkan mata anda akan tidak berkerja secara optimal bagi aktifitas anda setiap hari.

 

CARA MENGOBATI MATA MINUS

Cara mengobati mata minus yaitu dengan meminum suplemem untuk obat mata minus. Salah satu suplemem obat mata minus yang baik adalah S LUTENA. Lutena Naturally Plus adalah suplemen obat mata minus yang memiliki efek terapi tinggi untuk penyakit mata dan berbagai penyakit berat lainnya. Dengan kandungan buah dan sayur + DHA yang 100% alami, produk ini telah membantu banyak orang terbebas dari penderitaan panjang berbagai penyakit mata maupun penyakit lainnya. Produk ini juga sangat terkenal dan banyak di gunakan di hampir seluruh negara di duni. Di Jepang sendiri, S Lutena telah menjadi No.1 produk terlaris 4 tahun berturut-turut, yaitu: 2008, 2009, 2010, dan 2011. Khusus di Malaysia dan Hongkong produk ini masuk kategori obat.

mata minus

Obat Mata Minus S Lutena

S.Lutena Mengandung 6 Jenis karotenoid: Bahan utama S.Lutena ialah karotenoid. Karotenoid adalah pigmen organik yang terjadi secara alami di chromoplasts tanaman dan beberapa organisme fotosintetik lain. Karotenoid telah dikenal secara luas dalam beberapa tahun terakhir sebagai komponen penting dalam pencegahan penyakit dan hidup sehat. Karotenoid di S.Lutena termasuk lutein, zeaxanthin, alpha-karoten, beta – Carotene, Lycopene dan Crocetin, dan 5 komponen lainnya yaitu Blue Berry, Blackcurrant, Vitamin B kompleks, Vitamin E dan DHA.

 

Itulah beberapa ciri-ciri mata minus yang sering dirasakan. Sekian artikel mengenai ciri-ciri mata minus berikut cara mengobatinya. Semoga artikel mengenai ciri-ciri mata minus berikut cara mengobatinya diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

CIRI-CIRI MATA MINUS

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

 

Menyembuhkan Mata Minus – Penyakit mata minus atau miopi atau rabun jauh adalah sebuah kerusakan refraktif mata di mana citra yang dihasilkan berada di depan retina ketika akomodasi dalam keadaan santai. Mata minus dapat terjadi karena bola mata yang terlalu panjang atau karena kelengkungan kornea yang terlalu besar sehingga cahaya yang masuk tidak difokuskan secara baik dan objek jauh tampak buram. Penderita penyakit ini tidak dapat melihat jarak jauh dan dapat ditolong dengan menggunakan kacamata negatif (cekung). Mata minus dapat menimpa siapa saja baik muda maupun tua,penyebab dari penyakit mata beraneka ragam baik karena alergi terhadap sesuatu,virus,maupun pola hidup seseorang yang buruk seperti membaca sambil tiduran,menonton televisi terlalu dekat dan sebagainnya.Penyakit mata sangat beragam dan tidak semuanya dapat menular.

menyembuhkan mata minus

Penyebab utama dari mata minus adalah kelengkungan kornea yang lebih pendek serta sumbu bola mata yang terlalu panjang. Namun apabila bukan keturunan, penyakit mata minus bisa diakibatkan karena aktivitas dekat terlalu lama, misalnya banyak membaca atau terlalu lama bekerja dengan komputer. Bila seseorang mengalami mata minus, maka penyakit ini akan cenderung terus bertambah terutama jika ia masih berada pada masa pertumbuhan. Mata minus tidak bisa dicegah baik dengan terapi ataupun obat obatan kecuali jika kita melakukan operasi lasik. Yang dapat dilakukan hanyalah menjaga kesehatan mata agar minus tidak bertambah cepat dengan memberikan kacamata atau lensa kontak sesuai ukuran serta mengurangi aktivitas membaca terlalu dekat dan terlalu lama bekerja di depan komputer. Pada umumnya mata minus akan berhenti bertambah saat mendekati usia 30-an dan akan cenderung turun di usia 40-an.

 

Sebenarnya ada banyak cara menyembuhkan mata minus, seperti dengan senam mata atau operasi lasik. Berhubung banyak orang yang tidak punya banyak waktu untuk sekedar senam mata, atau orang yang takut untuk operasi, berikut ini beberapa cara menyembuhkan mata minus secara alami:

  1. Menyembuhkan Mata Minus yang pertama dengan Lepaskan kacamata jika dirasa kurang diperlukan, seperti berada di ruangan yang sempit. Lakukan hal ini jika anda masih dapat melihat dengan jelas walau tanpa kacamata.
  2. Latih mata untuk melihat objek yang jauh tanpa memakai kacamata. Sebagai contoh, anda dapat pergi ke sawah atau pantai karena tempat-tempat tersebut memiliki sudut pandang yang jauh dan luas.
  3. Latih mata untuk melihat benda yang bergerak. Sebagai contoh, saat anda berada di jalan raya, amatilah motor yang berlalu lalang di depan anda. Telusuri dan perhatikan tiap gerakannya, usahakan bayangan yang terbentuk adalah utuh.
  4. Mengobati mata minus dengan terapi daun sirih. Daun sirih dapat membantu menyembuhkan mata minus dengan cara alami. Caranya juga mudah, bersihkan daun sirih dan tempelkan di kelopak mata saat anda tidur. Lakukan terapi ini secara rutin.
  5. Apabila anda bekerja menggunakan komputer, pastikan monitor anda bekerja dengan baik. Selain itu, setiap 30 menit melihat monitor komputer yang menyala, anda harus melihat objek lain seperti keyboard, atau memandang ke luar jendela.
  6. Terapi lilin. Lilin juga memiliki manfaat untuk membantu mengurangi tingkat minus mata anda. Caranya sederhana, nyalakan lilin tersebut dan tatap lilin tersebut tanpa banyak berkedip. Usahakan jangan terlalu sering berkedip sampai banyak air mata yang keluar. Terapi lilin ini sederhana, namun cukup ampuh untuk mengurangi mata minus apabila dilakukan secara rutin
  7. Bersihkan mata secara rutin, bisa menggunakan tetes mata.
  8. Memakai kacamata saat berkendara. Hal ini bertujuan agar mata anda tidak bersentuhan langsung dengan debu.
  9. Bila perlu anda juga bisa mengkonsumsi wortel ataupun makanan yang berbahan wortel misalnya, sayur sop, jus wortel dsb.

 

Sekian artikel mengenai cara menyembuhkan mata minus. Semoga artikel mengenai cara menyembuhkan mata minus dapat bermanfaat untuk anda.

 

MENYEMBUHKAN MATA MINUS

 

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MATA MINUS TINGGI

MATA MINUS TINGGI

 

mata minus tinggiMATA MINUS TINGGI – Mata minus tinggi atau rabun jauh merupakan gangguan pada mata dimana tidak bisa melihat benda dari jarak jauh dengan baik, sedangkan untuk benda yang dekat bisa dilihat dengan jelas. Rabun jauh atau miopia adalah kondisi dimana sinar yang masuk ke mata tidak jatuh tepat di retina, melainkan jatuh di depan retina sehingga menyebabkan gambar yang diterima mata menjadi kabur/mata minus tinggi.

 

Beberapa hal yang mempengaruhi resiko terjadinya miopia, antara lain :

  1. Orang tua yang mempunyai sumbu bolamata yang lebih panjang dari normal akan melahirkan keturunan yang memiliki sumbu bolamata yang lebih panjang dari normal pula. Sebagian besar kasus rabun jauh disebabkan oleh penurunan sifat dari orang tua.
  2. Faktor Etnis. Ternyata, orang Asia memiliki kecenderungan miopia yang lebih besar (70% – 90%) dari pada orang Eropa dan Amerika (30% – 40%). Paling kecil adalah Afrika (10% – 20%).
  3. Perilaku yang kurang sehat, misalnya:
  • Kebiasaan melihat jarak dekat secara terus menerus.
  • Membaca sambil tiduran.
  • Membaca di tempat dengan penerangan kurang.
  • Membaca terlalu lama tanpa beristirahat.
  • Kurang mengkonsumsi makanan bervitamin A.
  • Terlalu lama bekerja di komputer.
  • Nonton televisi terlalu dekat
  • Main game dengan TV besar dan jarak dekat

 

Terlalu sering memakai kacamata ternyata minus pada mata kita semakin bertambah bukan mengurangi/ mata minus tinggi . Jadi apa solusi tepat untuk menyembuhkan mata minus tinggi ?

 

CARA MENYEMBUHKAN MATA MINUS TINGGI

 

Melatih Mata Melihat Objek Yang Jauh

Cara mengobati mata minus tinggi adalah dengan cara Melatih mata melihat objek yang jauh. Terapi ini cukup digemari banyak orang. Hal ini dikarenakan cukup fleksibel dan dapat anda lakukan di mana pun anda berada. Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika anda mulai mencoba dari sekarang.

Terapi Daun Sirih

Cara mengobati mata minus tinggi bisa anda lakukan dengan berbagai cara, diantaranya yang pertama yaitu terapi daun sirih. Seperti kita ketahui daun sirih mempunyai banyak fungsinya salah satunya untuk kesehatan mata. Jika anda mengalami mata minus maka anda bisa melakukan terapi dengan daun sirih dengan cara bersihkan terlebih dahulu daun sirih tersebut kemudian setelah itu tempelkan pada bagian kelopak mata anda. Ini sebaiknya dilakukan pada saat anda akan tidur dan lakukan terapi ini secara rutin dan teratur.

Terapi Lilin

Cara mengobati mata minus tinggi lain yang bisa kita lakukan yaitu terapi lilin. Lilin juga ternyata bisa digunakan untuk pengobatan mata minus. Cara terapi ini yaitu nyalakan lilin tersebut dan pandangi lilin yang menyala itu tanpa banyak berkedip hingga mata anda mengeluarkan banyak air mata. Terapi ini memang terlihat sangat sederhana akan tetapi ternyata sangat ampuh untuk mengurangi mata minus pada mata anda.

Operasi Lasik

Operasi lasik mata dilakukan dengan membedah mata, memperbaiki lensa mata dengan bantuan peralatan laser canggih. Operasi lasik mata yang dilakukan hanya memakan waktu sekitar 20 menit dan tanpa proses penjahitan, karena pembedahan dilakukan dengan menggunakan laser. Teknologi lasik (laser-assisted in-situ keratomileusis) seringkali menjadi andalan bagi orang yang tak ingin memakai kacamata. Kerap kita mendengar, mata yang minus, silinder, atau plus sekalipun dapat kembali nol berkat menjalani operasi lasik. Namun ketika minus yang diderita sudah sangat tinggi, misalnya minus sembilan atau lebih dari 10, apakah teknologi lasik mampu membuatnya nol kembali?

 

Menurut dokter spesialis mata dari salah satu rumah sakit yang ada di Jakarta, kemampuan operasi lasik untuk membuat nol kembali gangguan refraksi pada mata tergantung pada teknologinya. Kecanggihan teknologi lasik berhubungan dengan kemampuan menurunkan besarnya minus pada mata karena semakin canggih alat, semakin sedikit kornea mata yang dikikis. Artinya, semakin besar penurunan gangguan refraksi yang bisa dilakukan. Gangguan refraksi merupakan gangguan anatomi mata yang membuat cahaya yang masuk ke mata tidak diteruskan tepat pada titik fokus. Inilah yang membuat penglihatan menjadi tidak fokus. Sementara, operasi lasik pada prinsipnya mengikis kornea atau bagian terluar dari bola mata agar cahaya yang masuk ke mata tepat tiba di titik fokus. Semakin canggih teknologi lasik yang digunakan, semakin tipis kornea yang dikikis untuk mengurangi gangguan refraksi.

 

Itulah sekilas informasi mengenai mata minus tinggi. Terima kasih anda telah membaca artikel mengenai mata minus tinggi. Semoga artikel mengenai mata minus tinggi diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

MATA MINUS TINGGI

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MATA MINUS BISA DISEMBUHKAN

MATA MINUS BISA DISEMBUHKAN

 

mata minusMATA MINUSMata minus atau rabun merupakan suatu keadaan dimana kita tidak dapat melihat suatu objek secara jelas. Untuk mata minus sendiri dapat digolongkan menjadi dua yaitu mata minus rabun jauh dan rabun dekat. Mata minus abun jauh adalah kelainan pada mata yang tidak mampu melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh. Jika anda sudah terlanjur menderita penyakit mata minus, dan (maaf) masih belum mempunyai uang untuk biaya pengobatan, jangan menyerah dulu ya, karena disini saya akan berbagai tips bagaimana cara mengurangi bahkan menyembuhkan mata minus dengan cara yang murag meriah dan dapat dilakukan oleh diri anda sendiri :

 

Jus Wortel

Salah satu Cara Mengobati Mata Minus, sederhana, mudah, cepat dan aman yang dapat anda coba yaitu dengan rutin melakukan terapi dengan jus wortel. Dalam wortel mengandung beberapa jenis senyawa termasuk vitamin A yang bagus dalam menjaga kesehatan mata dan tentunya hal ini juga akan berdampak positif pada mata minus anda. Jika anda suka, anda dapat menambahkan anggur merah ke dalam jus wortel tersebut dan sebaiknya jus tersebut anda minum minimal 2-3 kali dalam sehari. Jangan lupa untuk selalu rutin melakukan terapi ini agar diperoleh hasil yang optimal.

 

Melatih Mata Melihat Objek Yang Jauh

Cara Mengobati Mata Minus adalah dengan cara Melatih mata melihat objek yang jauh. Terapi ini cukup digemari banyak orang. Hal ini dikarenakan cukup fleksibel dan dapat anda lakukan di mana pun anda berada. Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika anda mulai mencoba dari sekarang.

 

Terapi Daun Sirih

mata minusCara mengobati mata minus bisa anda lakukan dengan berbagai cara, diantaranya yang pertama yaitu terapi daun sirih. Seperti kita ketahui daun sirih mempunyai banyak fungsinya salah satunya untuk kesehatan mata. Jika anda mengalami mata minus maka anda bisa melakukan terapi dengan daun sirih dengan cara bersihkan terlebih dahulu daun sirih tersebut kemudian setelah itu tempelkan pada bagian kelopak mata anda. Ini sebaiknya dilakukan pada saat anda akan tidur dan lakukan terapi ini secara rutin dan teratur.

 

Terapi Lilin

Cara mengobati mata minus lain yang bisa kita lakukan yaitu terapi lilin. Lilin juga ternyata bisa digunakan untuk pengobatan mata minus. Cara terapi ini yaitu nyalakan lilin tersebut dan pandangi lilin yang menyala itu tanpa banyak berkedip hingga mata anda mengeluarkan banyak air mata. Terapi ini memang terlihat sangat sederhana akan tetapi ternyata sangat ampuh untuk mengurangi mata minus pada mata anda.

 

Melatih Otot Mata

Selain beberapa cara mengobati mata minus yang dijelaskan diatas ada juga cara mengobati mata minus dengan melatih otot mata kita. cara nya untuk mengurangi mata minus yaitu dengan melatih mata kita untuk melihat benda yang gerak contohnya ketika anda naik kereta lihatlah beberapa pemandangan sepanjang jalan dengan seksama. Pandangi setiap benda yang ada selama perjalanan. Salah satu cara ini sangat membantu untuk mengurangi mata minus anda.

 

Tomat

Cara mengobati mata minus dengan menggunakan tomat. Buah yang warnanya merah biasanya mengandung banyak vitamin A. Untuk itu jika anda mengalami mata minus, anda bisa mengatasinya dengan rajin-rajin mengkonsumsi tomat dan olahannya sperti jus tomat.

 

Bayam

Sayur bayam juga banyak mengandung vitamin A yang sangat bermanfaat untuk menyembuhkan mata minus. Dengan rajin mengkonsumsi bayam tentunya menjadi salah satu cara mengobati mata minus yang dapat anda coba.

 

Buah-buahan

Buah-buahan juga ada yang mengandung vitamin A. Buah yang bisa anda coba untuk konsumsi adalah semangka, pisang, pepaya, melon, belimbing dan masih banyak lainnya. Dengan rajin mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin A tentu akan sangat baik untuk mengurangi mata minus yang anda alami.

 

Walaupun cara ini sederhana akan tetapi efek yang ditimbulkan akan keliatan jika kita lakukan itu secara rutin dan teratur. Yang tak kalah penting untuk mencegah mata kita agar tetap sehat dan tidak minus yaitu bersihkan mata secara rutin dan tetap mengkonsumsi makanan atau buah-buahan yang mengandung vitamin A. Semoga bermanfaat

 

MATA MINUS BISA DISEMBUHKAN

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MATA MINUS PADA IBU HAMIL

MATA MINUS PADA IBU HAMIL

 

MATA MINUS PADA IBU HAMIL – Saat kehamilan terjadi banyak hal yang akan berubah dalam diri ibu, perubahan yang signifikan terjadi adalah perubahan hormonal. Perubahan hormonal pastinya berdampak pada seluruh anggota tubuh. Untuk ibu hamil berkacamata, dampak yang perlu diantisipasi termasuk mata.

Salah satu masalah mata minus pada ibu hamil adalah retina sobek biasanya terjadi pada ibu yang mengalami pre-eklampsia atau darah tinggi, diabetes, trauma yang disebabkan oleh tabrakan dan tumor. Lalu kenapa retina bisa terlepas? Ada dua faktor yang bisa menyebabkan retina terlepas. Pertama, karena kondisi retina mata ibu yang tipis sehingga sangat mudah sekali sobek. Kedua, adanya gel cairan di dalam bola mata yang meresap ke dalam lubang yang berada di area retina sehingga retina bisa mudah terlepas. Gangguan mata yang lain adalah terkumpulnya cairan di bawah retina pada ibu hamil dengan mata minus tinggi, selama cairan tersebut bisa dipompa oleh epitel pigmen retina maka tidak akan terjadi retina yang sobek.

 

mata minus

Mata Minus Pada Ibu Hamil

Bisakah Ibu hamil dengan mata minus melahirkan dengan normal?

Jika demikian, apakah mungkin jika wanita hamil dengan mata minus ingin melahirkan secara normal? Pada dasarnya melahirkan adalah proses fisiologis, dan proses mengejan ketika proses persalinan itu identik dengan proses defekasi atau Buang Air Besar (BAB) jadi tidak perlu khawatir, saat wanita hamil dengan mata minus, dia masih bisa melakukan persalinan normal. Karena risiko robekan retina tidak berhubungan dengan aktivitas baik saat melahirkan atau kesulitan saat defekasi. retina yang robek dapat terjadi akibat benturan di kepala dan di mata.

 

Lepasnya retina (ablasio retina) disebabkan kondisi retina yang tipis dan mudah robek saat Ibu mengejan pada proses persalinan normal. Selain itu, terdapat gel cair dalam bola mata yang mudah merembes dan mengalir ke dalam lubang retina sehingga retina mudah lepas. Biasanya dokter akan menyarankan Ibu hamil bermata minus tebal atau tinggi (lebih dari minus tiga) untuk melakukan operasi caesar guna mencegah retina lepas.

 

Selain disebabkan adanya robekan-robekan yang membentuk lubang-lubang pada retina, ablasio retina dapat disebabkan berbagai hal, seperti peradangan hebat, trauma akibat benturan, tumor, komplikasi diabetes, pre-eklampsia, dll. Ibu hamil bermata minus cukup tebal diharapkan melakukan dua hal berikut ini agar persalinan nantinya dapat berjalan aman dan lancar :

 Memeriksakan kondisi mata

Periksakan kondisi mata Anda ke dokter spesialis mata bagian ahli retina secara rutin untuk mengecek kondisi retina mata. Sebaiknya Anda memeriksakan setiap 6 bulan sekali. Dengan begitu, Anda bisa mengetahui kondisi retina Anda. Apakah ada robekan atau tidak dan di mana letak robekan tersebut. Apabila ada robekan maka akan dilakukan tindakan secepatnya agar tidak membahayakan kesehatan Ibu hamil dan janin. Jangan melakukan pemeriksaan saat mendekati waktu melahirkan (due date). Hal ini disebabkan karena jika Anda mengalami kontraksi saat memeriksakan retina maka akan membahayakan Ibu hamil dan janin.

Mendiskusikan cara persalinan

Setelah mengetahui kondisi retina maka Anda bisa berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda untuk mendiskusikan cara persalinan yang aman. Jika minus mata Anda masih di bawah 3 maka persalinan normal pun bisa saja terjadi. Namun, jika minus sudah melebihi 3 maka akan disarankan untuk persalinan secara operasi caesar.

 

Ibu hamil dengan mata minus sebaiknya tidak meremehkan kondisi kesehatan mata selama kehamilan. Selalu periksakan kondisi retina mata Anda secara rutin dan pilihlah cara persalinan yang sesuai dengan kondisi kesehatan mata minus Anda. Semoga bermanfaat.

 

MATA MINUS PADA IBU HAMIL

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MATA MINUS PADA IBU HAMIL MENIMBULKAN RESIKO ?

MATA MINUS PADA IBU HAMIL MENIMBULKAN RESIKO ?

 

MATA MINUS – Saat kehamilan terjadi banyak hal yang akan berubah dalam diri ibu, perubahan yang signifikan terjadi adalah perubahan hormonal. Perubahan hormonal pastinya berdampak pada seluruh anggota tubuh. Untuk ibu hamil berkacamata, dampak yang perlu diantisipasi termasuk mata. Salah satu masalah mata pada ibu hamil adalah retina sobek biasanya terjadi pada ibu yang mengalami pre-eklampsia atau darah tinggi, diabetes, trauma yang disebabkan oleh tabrakan dan tumor. Lalu kenapa retina bisa terlepas? Ada dua faktor yang bisa menyebabkan retina terlepas. Pertama, karena kondisi retina mata ibu yang tipis sehingga sangat mudah sekali sobek. Kedua, adanya gel cairan di dalam bola mata yang meresap ke dalam lubang yang berada di area retina sehingga retina bisa mudah terlepas. Gangguan mata yang lain adalah terkumpulnya cairan di bawah retina pada ibu hamil dengan mata minus tinggi, selama cairan tersebut bisa dipompa oleh epitel pigmen retina maka tidak akan terjadi retina yang sobek.

 

mata minus

Mata Minus Pada Ibu Hamil Bisa Melahirkan Normal ?

Benarkah Retina Dapat Lepas?

Apa penyebab retina lepas? Terdapat dua faktor yang menyebabkan retina lepas. Faktor pertama, kondisi retina yang tipis menjadikannya mudah robek, hal ini biasanya terjadi pada wanita hamil yang usianya melebihi 40 tahun. Faktor kedua, adanya cairan gel yang ada pada bola mata dan viterous gel atau badan kaca. Cairan serta gel tadi sangat mudah sekali meresap pada lubang yang mengalir ke retina menjadikan retina tersebut mudah untuk dipisahkan. Ablasio retina biasanya dapat terjadi terhadap wanita hamil yang mengalami pre-eklamsia (darah tinggi). Pada kondisi ini pre-eklampsia mengalami penumpukan cairan di bagian lapisan bawah penglihatan saraf pada optik mengalami penurunan drastis. Namun pada saat proses persalinan itu selesai cairan tersebut akan hilang sendirinya, sehingga mata akan kembali normal sehingga tidak ada kaitannya mata mengalami mata minus atau tidak. Jika anda berada pada kondisi ini, berkonsultasi dengan dokter ahli adalah cara yang paling tepat untuk melakukan pencegahan. Sedangkan datesemen regmatogen retina seing terjadi pada wanita hamil yang mengalami rabun jauh (mata minus). Risiko ablasio retina ini lebih berpengaruh pada wanita hamil yang mengalami mata minus tinggi di atas 6 dioptri. Yang harus diperhatikan robekan ini pada dasarnya bisa saja terjadi kepada semua orang tidak hanya orang yang mengalami mata minus ataupun mata plus.

 

Bisakah Melahirkan Normal ?

Dengan demikian pertanyaannya apakah wanita hamil yang mengalami mata minus dapat melahirkan dengan normal? Melahirkan pada dasarnya yaitu proses psikologis dan mengejan, pada saat proses persalinan yang sama halnya dengan BAB (Buang Air Besar) atau proses defekasi. Sehingga anda sebagai wanita hamil tidak perlu menghawatirkan masalah mata minus karena anda masih berpeluang untuk melahirkan normal. Robekan retina ini tidak berhubungan secara langsung dengan aktivitas saat melahirkan ataupun pada saat kesulitan defekasi. Robekan retina ini akan terjadi oleh benturan di mata dan kepala.

 

Periksa mata Anda. Oleh sebab itu, rutin mengkonsultasikan kehamilan pada dokter itu sangat penting. Khususnya wanita hamil dengan kondisi mata minus. Konsultasikan mata anda secara teratur, dan sangat dianjurkan sekali untuk memeriksakan keadaan retina mata anda pada dokter spesialis mata bagian retina (opthalmologist) sebelum memulai kehamilan dan sebelum melahirkan. Dengan memeriksakannya pada dokter spesialis semua dapat terlihat jelas apakah terdapat robekan, dan dapat terlihat area robekan tersebut menggunakan alat-alat khusus. Jika diketahui terdapat robekan maka anda dapat segera mengambil tindakan, sebab jika tidak segera mengambil tindakan, dalam jangka waktu yang panjang ablasio dapat mengakibatkan ketidak sempurnaan dalam melihat atau mengakibatkan cacat (kebutaan) permanen.

 

MATA MINUS PADA IBU HAMIL MENIMBULKAN RESIKO ?

Posted in Uncategorized | Leave a comment

OBAT MATA MINUS PADA ANAK

OBAT MATA MINUS PADA ANAK

 

OBAT MATA MINUS – SUNGGUH kasihan bila anak kita mengalami rabun jauh (myopia) atau yang dikenal dengan sebutan mata minus. Mata minus sendiri terjadi karena kondisi organ bola mata lebih panjang dari ukuran normal, sehingga bayangan sinar tidak sampai tepat di pusat penglihatan (makula), melainkan jatuh di depan makula (viterus).

obat mata minus

Obat Mata Minus Pada Anak

School myopia merupakan kondisi dimana faktor lingkungan berperan lebih besar dalam menyebabkan mata minus dibanding faktor genetik. Aktivitas anak-anak seperti belajar, membaca, menggambar, main game di komputer, semuanya merupakan aktivitas yang menggunakan jarak pandang dekat dan ini merupakan kondisi lingkungan berperan lebih besar dalam menyebebkan mata minus dibanding faktor genetik. Orang tua harus jeli dalam menghadapi permasalahan tersebut. Hal tersebut perlu disadari karena mata minus tinggi yang diderita sejak anak kecil beberapa diantaranya merupakan suatu sindroma, yang disertai dengan kelainan organ. Agar daya penglihatan anak tidak terus menurun, dibutuhkan kerjasama antara orang tua, guru, dan petugas medis (dokter/perawat) untuk menjaga mata anak. Minimal agar minus anak kita tidak bertambah.

 

Obat Mata Minus – Jika mata minus tidak memakai kacamata, khususnya minus tinggi lama kelamaan mata tidak terangsang untuk melihat. Kondisi ini sering disebut mata malas (lazy eye). Kondisi lazy eyes terjadi jika penglihatan tidak dapat maksimal walaupun sudah dikoreksi dengan cara terbaik, walaupun tidak ditemukan kelainan organ mata. Khusus untuk anak-anak sebaiknya gunakan kacamata dari plastik agar ringan dan hindari menggunakan lensa kontak, apalagi bila masih belum bisa menjaga kebersihannya sendiri. Mata minus tidak bisa sembuh dengan sendirinya atau dengan obat-obatan. Mata minus tidak dapat berkurang dengan makanan tetapi dipengaruhi oleh pertumbuhan tubuh dan usia. Bagi orang dewasa mata minus dapat disembuhkan melalui teknologi lasik, namun tidak bagi anak sebelum usia 21 tahun dengan alasan pertumbuhan panjang bola mata pada usia tersebut masih berlangsung.

Obat Minus Minus – Cara lain untuk mengobati mata minus yaitu dengan meminum suplemem untuk obat mata minus. Salah satu suplemem obat mata minus yang baik adalah S LUTENA. Lutena Naturally Plus adalah suplemen obat mata minus yang memiliki efek terapi tinggi untuk penyakit mata dan berbagai penyakit berat lainnya. Dengan kandungan buah dan sayur + DHA yang 100% alami, produk ini telah membantu banyak orang terbebas dari penderitaan panjang berbagai penyakit mata maupun penyakit lainnya. Produk ini juga sangat terkenal dan banyak di gunakan di hampir seluruh negara di duni. Di Jepang sendiri, S Lutena telah menjadi No.1 produk terlaris 4 tahun berturut-turut, yaitu: 2008, 2009, 2010, dan 2011. Khusus di Malaysia dan Hongkong produk ini masuk kategori obat.

 

S.Lutena Mengandung 6 Jenis karotenoid: Bahan utama S.Lutena ialah karotenoid. Karotenoid adalah pigmen organik yang terjadi secara alami di chromoplasts tanaman dan beberapa organisme fotosintetik lain. Karotenoid telah dikenal secara luas dalam beberapa tahun terakhir sebagai komponen penting dalam pencegahan penyakit dan hidup sehat. Karotenoid di S.Lutena termasuk lutein, zeaxanthin, alpha-karoten, beta – Carotene, Lycopene dan Crocetin, dan 5 komponen lainnya yaitu Blue Berry, Blackcurrant, Vitamin B kompleks, Vitamin E dan DHA.

 

OBAT MATA MINUS PADA ANAK

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MATA MINUS, APA FAKTOR PENYEBABNYA ?

MATA MINUS, APA FAKTOR PENYEBABNYA ?

 

MATA MINUS – Mata minus dapat di alami oleh siapa saja, baik orang tua, remaja dan bahkan anak-anak. Biasanya mata min terjadi jika kita sering bekerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama, seperti menonton tv terlalu dekat, bermain game komputer dan masih banyak lagi penyebab mata menjadi minus. Mata min atau minus merupakan penyakit mata yang membuat penderitanya tak bisa melihat normal. Penderita mata min ini sulit untuk melihat jauh. Biasanya objek menjadi buram dan tidak fokus. Untuk mengantisipasinya, penderita menggunakan bantuan kacamata atau bisa mengoperasinya.

 

mata minus

Mata Minus – Faktor Penyebabnya

FAKTOR PENYEBAB MATA MINUS

Penyebab utama dari mata min adalah kelengkungan korne yang lebih pendek serta sumbu bola mata yang terlalu panjang. Kedua hal tersebut dapat diperoleh melalui orang tua atau keturunan. Namun apabila bukan keturunan, mata min atau minus bisa diakibatkan karena aktivitas dekat terlalu lama, misalnya banyak membaca atau terlalu lama bekerja dalam komputer.

Biasanya mata minus terjadi jika kita sering bekerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama. Ketika ini terjadi otot di mana kita yang mengatur fokus mata akan terbiasa dengan kondisi seperti ini. Menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata min atau minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika Anda tetap melakukan pekerjaan rutin secara dekat. Berikut adalah faktor lain yang menyebabkan mata min, antara lain :

  1. Pola hidup yang buruk

Segala sesuatu yang ada di dunia ini pasti mempunyai sebab dan akibatnya. Begitupun dengan mata min atau minus, mengapa mata anda bisa minus? Pasti ada pula penyebabnya. Banyak penelitian yang menyatakan bahwa orang-orang yang tinggal di daerah perkotaan, mempunyai resiko lebih besar untuk terkena penyakit mata minus ketimbang orang yang hidup dan tinggal di pedesaan. Sobat inner tahu gak kenapa?

Karena sebagian besar masyarakat diperkotaan banyak menghabiskan waktu di tempat atau kegiatan dengan jarak pandang yang tidak jauh. Selai itu juga karena beraktivitas didepan layar monitor dengan waktu yang tidak sebentar. Sehingga ini akan menyebabkan otot mata yang mengatur fokus mata dan lama-kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu. Akibatnya pada saat melihat objek yang jauh, mata tidak berfungsi dengan baik, karena sudah terbiasa melihat objek dengan jarak yang dekat.

  1. Faktor Genetika (Keturunan)

Jika anda mempunyai mata min, maka cobalah anda lihat apakah ada salah satu anggota keluarga anda yang mempunyai mata min atau minus? Misalnya ayah, ibu dsb. Jika memang ada, berarti penyebab mata minus anda adalah karena faktor keturunan.

  1. Kurang Istirahat

Mata rabun atau mata min juga dapat disebabkan oleh kurangnya istirahat. Sama seperti anda, mata juga membutuhkan istirahat. Jadi jangan terlalu memaksakan mata anda untuk bekerja keras. Usahakan jangan duduk didepan layar monitor/komputer dalam waktu yang terlalu lama dan lakukan tidur yang cukup

  1. Pola makan yang kurang baik

Pola makan anda yang buruk dapat menyebabkan kerusakan pada mata. Misalnya karena kekurangan mengkonsumsi sayuran misalnya wortel akhirnya anda kekurangan vitamin A dan akibatnya mata anda mengalami kerusakan.

 

Sekian artikel mengenai mata minus dan faktor penyebabnya. Semoga artikel mengenai mata minus dan faktor penyebabnya diatas dapat bermanfaat untuk anda.

 

MATA MINUS, APA FAKTOR PENYEBABNYA ?

Posted in Uncategorized | Leave a comment